فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۴۳۲۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۴۳۲۵
انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵

۵ توصیه ایمنی در صورت گیرافتادن در ازدحام جمعیت

ازدحام جمعیت
اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

در تجمعات انبوه و ازدحام جمعیت رعایت اصول ایمنی، همدلی، آرامش و همکاری ضروریست.

به گزارش ایسنا، در ازدحام شدید، به دلیل فشار جمعیت و ناتوانی در تنفس، سلامت افراد می تواند دچار خطر شود اما با چند اقدام ساده می‌توان این خطر را کاهش داد.

۱ - اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

۲ - همراه با جمعیت حرکت کنید و هل ندهید زیرا حرکت ناگهانی فقط فشار را بیشتر می‌کند.

۳ - به محض کاهش فشار، به‌صورت مورب به سمت حاشیه‌های جمعیت بروید. در صورت امکان با صدای بلند کمک بخواهید و به نیروهای امدادی اطلاع دهید.

۴ - از دیوارها، نرده‌ها و موانع سخت فاصله بگیرید. این نقاط می‌توانند به تله‌ خطرناک تبدیل شوند.

۵ - زمین نخوردید، اما اگر  تعادل خود را از دست دادید و زمین خوردید به سرعت به پهلو جمع شوید، زانوها را به شکم نزدیک کنید و از سر و گردن خود محافظت کنید. سپس به آرامی و زمانی که مطمئن هستید مسیر باز است. بلند شوید.

به خاطر داشته باشید بهترین راه نجات از ازدحام، ترک زودهنگام محل پیش از تبدیل شدن شلوغی به بحران است. 

ارسال به دوستان
captcha
تقویم روز یک آلمانی و همسرش با خودروی مرسدس در دروازه شمیران؛ 97 سال قبل (عکس) نیوشا ضیغمی: وقتی رژ لب پر رنگ می زنم یعنی حالم بد است دلیل خوابیدن مداوم باتری خودرو چیست؟ آقای احمد خاتمی! باشد صلح نه، اصلا همین «مهادنه» که شما می‌گویید به معنی آتش‌بس و مصالحه... یک سکه تا هک هواپیما؛ حفره امنیتی خطرناک در بوئینگ ۷۳۷ کشف شد عکس یادگاری ناصرالدین شاه با شمس‌الدوله و عالیه خانم در حرمسرا آیا استفاده از بنزین با اکتان بالاتر در هر شرایطی انتخاب درستی است؟ ۱۰ نشانه که ممکن است سیستم ایمنی بدن به خودِ بدن حمله کند کشورهایی که بیشترین سرانه ذخایر آب شیرین در دسترس را در سال ۲۰۲۶ دارند (+ اینفوگرافیک) مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ادامه تظاهرات اسرائیلی ها علیه نتانیاهو سقاب اصفهانی: بنزین در ایران به نوعی لنگر اسمی تورم تبدیل شده محسن امیریوسفی: فیلم‌های زیرزمینی قسمتی مهم از سینمای امروز ایران است [آیت‌الله دکتر سیدمصطفی محقق داماد] بازاندیشی در یک سخن