کد خبر ۱۱۷۵۲۳۹
تاریخ انتشار: ۰۴:۰۰ - ۱۵-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۵۲۳۹
انتشار: ۰۴:۰۰ - ۱۵-۰۴-۱۴۰۵

تا کنون پنیر صبحانه را با این ۴ ترکیب امتحان کرده‌اید؟

پنیر صبحانه
اگر وقتی در روز تعطیل در یخچال را باز می‌کنید و فقط پنیر داخل آن برای صبحانه دارید، پیشنهاد می کنیم آن را با ترکیبات میوه ای که به شما خواهیم گفت، بخورید تا طعم متفاوتی از پنیر را در گرمای تابستان بچشید.

ترکیب پنیر با میوه‌ها می‌تواند یک انتخاب خوش‌طعم و سالم برای شروع روز شما باشد. این چهار ایده، هم برای روزهای گرم مناسب‌اند و هم بدون نیاز به پخت‌وپز آماده می‌شوند. همچنین متنوع‌اند و آماده‌سازی‌شان بسیار آسان است.

۱. پنیر، انگور و نان

اگر در سبد میوه یخچالتان انگور دارید در یک بشقاب کنار پنیر بگذارید و با نان نوش جان کنید. این ترکیب یکی از کلاسیک‌ترین و خوش‌طعم‌ترین صبحانه‌هاست. شیرینی انگور در کنار شوری پنیر و بافت نان، یک تعادل دلچسب ایجاد می‌کند و برای شروع روز انتخاب خوبی است.

پنیر صبحانه با انگور

۲. پنیر، یک کاسه طالبی خردشده با یخ در کنار نان

اگر صبحانه‌ای خنک و متفاوت می‌خواهید و طالبی دارید، آن را خرد کنید و در یک کاسه با چند تکه یخ ترکیب کنید و در کنار پنیر و نان بخورید. این ترکیب بیشتر مناسب روزهای گرم است و حس تازگی ایجاد می‌کند و به قول بعضی ها در اصطلاح عامیانه مزه جان می دهد.

پنیر صبحانه با طالبی

۳. پنیر، هندوانه و نان

هندوانه و پنیر از ترکیب‌های محبوب و قدیمی‌اند که طعمی ملایم و متعادل دارند و بیشتر قدیمی‌ترها هنوز هم در تابستان نان و پنیر و هندوانه می خورند. اضافه شدن نان باعث می‌شود این صبحانه کامل‌تر و سیرکننده‌تر شود. البته این ترکیب را زیاد نخورید، هر از گاهی کافی است. چون برای همیشه و هر روز مضر است. هنگام خوردن روی پنیر سیاه دانه یا زیره بپاشید.

پنیر، هندوانه و نان

۴. پنیر، نان، سبزی، خیار و گوجه فرنگی

این مدل، یک صبحانه سنتی، سبک و همیشه‌پاسخ‌گوست که کمتر کسی دست رد به آن می زند. سبزی و خیار و گوجه در کنار پنیر، طعم تازه و خوشایندی می‌سازند و برای کسانی که صبحانه کم‌چرب و ساده می‌خواهند، گزینه‌ای عالی است. اگر گردو و زیتون هم باشد ترکیب شاهانه بی نظیری خواهد شد.

 

پنیر، نان، سبزی، خیار و گوجه فرنگی

منبع: همشهری آنلاین

ارسال به دوستان
پرطرفدارترین اسامی ایرانی در بین ایرانیان کدام‌ها هستند؟ باغ عدن کجا بوده؟ / پنج مکانِ احتمالی در دنیای واقعی (+عکس) بهترین راه‌ برای کاهش نشخوار فکری و بازگرداندن آرامش به زندگی روزمره شش نوع انگیزه شکل دهنده موفقیت شغلی و شخصی؛ چرا بعضی افراد تا آخر مسیر دوام می‌آورند و بعضی‌ها نه؟ تفاوت کودک خلاق و درس‌خوان؛ از ترس اشتباه تا جسارت تجربه‌کردن تاکنون مزه «خورش دروغگو» را چشیده اید؟ چرا بعضی بچه‌ها رئیس خانه می‌شوند؟/ این اشتباه تربیتی اقتدار والدین را زیر سوال می برد راز «فسیل‌های دریایی» 450 میلیون‌ساله که روی «قلۀ اورست» پیدا می‌شوند(+عکس) این گردترین حیوان جهان است (+عکس) ترفندهای نظامی فریبکارانه در طول تاریخ؛ از اسب تروآ تا جنگ‌های نوین آیا شاهدخت‌های مصری جنگجو بودند؟ کشف شواهد تازه از مومیایی‌های زن کمان‌دار مرموزترین «در» جهان بعد از 12 هزار سال باز می‌شود زرافه‌ها هم ریاضی بلدند ۵ راهکار طلایی برای تقویت تمرکز کودکان ۱۰ نقل‌قول بامزه از آلبرت اینشتین؛ نابغه‌ای که شوخ‌طبع هم بود