تاریخ:
مبتلایان به آسم و آلرژی از این غذاها دوری کنند 
درس هفتاد و پنج
خشم چگونه مغز را آموزش می دهد؟
خشم تنها یک واکنش لحظه ای نیست؛ تجربه های تکرارشونده مرتبط با پرخاشگری می توانند مسیرهای عصبی را تغییر دهند. پژوهش های انجام شده روی حیوانات نشان می دهد که پیروزی در درگیری های اجتماعی ممکن است مغز را برای واکنش های تهاجمی تر در آینده آماده کند؛ یافته ای که دیدگاه تازه ای درباره شکل گیری چرخه خشونت ارائه می دهد.
عصرایران- خشم یکی از قدیمی ترین واکنش های دفاعی موجودات زنده است؛ احساسی که در شرایط خطر یا رقابت می تواند به بقا کمک کند. اما زمانی که خشم و رفتار پرخاشگرانه به یک الگوی تکرارشونده تبدیل شود، ممکن است مغز نیز خود را با این شرایط تطبیق دهد.
در یکی از مطالعات جالب در حوزه علوم اعصاب رفتاری، پژوهشگران موسسه فیزیک و فناوری مسکو بررسی کردند که تجربه های مکرر درگیری اجتماعی چه تاثیری بر مغز موش ها دارد. آن ها موش های نر را در شرایطی قرار دادند که بتوانند با یکدیگر رقابت کنند و سپس رفتار آن ها را در دوره های بعدی مورد بررسی قرار دادند.
در این آزمایش، میان دو موش در یک قفس یک مانع شفاف قرار داده شد. حیوانات می توانستند یکدیگر را ببینند و نشانه های رقابت و تنش اجتماعی ایجاد می شد. سپس در زمان های مشخص، مانع برداشته می شد تا رقابت فیزیکی کوتاهی میان آن ها شکل بگیرد. پژوهشگران پس از چند مرحله دریافتند موش هایی که بیشتر پیروز می شدند، در دفعات بعد رفتارهای تهاجمی بیشتری نشان می دهند.
بررسی های مغزی این حیوانات نشان داد تجربه پیروزی های مکرر با تغییراتی در هیپوکامپ، یکی از بخش های مهم مغز در یادگیری و حافظه، همراه است. پژوهشگران همچنین افزایش تولید برخی سلول های عصبی جدید را مشاهده کردند؛ تغییری که به نظر می رسید با تقویت رفتارهای مرتبط با پرخاشگری ارتباط دارد.
نکته مهم این است که این یافته به معنی «خطرناک بودن تولید نورون های جدید» نیست. مغز به طور طبیعی در طول زندگی تغییر می کند و تولید سلول های عصبی جدید در برخی بخش ها می تواند نقش های مختلفی داشته باشد. مسئله اصلی در این پژوهش، ارتباط میان تجربه های اجتماعی تکرارشونده و تغییر مسیرهای رفتاری بود.
دانشمندان این پدیده را نمونه ای از انعطاف پذیری عصبی یا نوروپلاستیسیته می دانند؛ یعنی توانایی مغز برای تغییر بر اساس تجربه ها. همان طور که یادگیری یک مهارت جدید می تواند مسیرهای عصبی خاصی را تقویت کند، تجربه های مداوم استرس، رقابت یا درگیری نیز می توانند مدارهای مرتبط با واکنش های احساسی را تحت تاثیر قرار دهند.
البته انتقال مستقیم نتایج این آزمایش ها به انسان نیازمند احتیاط است. انسان ها علاوه بر واکنش های زیستی، از توانایی تفکر، خودکنترلی، آموزش و تاثیرات فرهنگی برخوردارند. با این حال، این پژوهش ها به دانشمندان کمک می کنند بهتر بفهمند چرا در برخی شرایط، خشونت می تواند به یک چرخه تکرارشونده تبدیل شود.
امروزه بسیاری از پژوهشگران معتقدند مدیریت خشم تنها به کنترل یک احساس لحظه ای محدود نمی شود، بلکه به معنای تغییر الگوهای رفتاری و تجربه هایی است که در طول زمان می توانند بر عملکرد مغز اثر بگذارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نمایش قدرت هستهای چین/ رونمایی از بمبافکن H-۶N با موشک هستهای در آسمان هشدار شرکت گاز مازندران برای زمستان سرد؛ مشترکان سوخت جایگزین آماده کنند حمله موشکی یمن به یک نفتکش دیگر عربستان روسیه: ماکرون به کییف دستور حملات تروریستی میدهد ایران به دنبال میزبانی جام باشگاههای فوتسال آسیا ۲۰۲۷ در کیش پنجره نقلوانتقالات استقلال بسته ماند؛ ثبت قرارداد بازیکنان ممنوع شد دادستان یزد: عامل ارسال تصاویر پرتاب موشک به رسانههای معاند بازداشت شد کشف ۶۲۰ قرص نان دپو شده برای تبدیل به نان خشک در اراک واژگونی مرگبار سمند در اصفهان؛ ۴ نفر در دم جان باختند پزشکیان: آنچه گاهی از رهبر نقل میشود با شخصیتی که من دیدم تطابق ندارد/ گفتند سه چهارم ( با تفاهمنامه) موافقت کنند میپذیرم، 12 نفر از 13 نفر رأی دادند و پذیرفتند شیخ اسدالله ممقانی؛ عالمی که میان مشروطه، عدالت و سیاست پیوند زد سنگ مزار اکبر عبدی بدون اطلاع خانواده نصب شد؛ واکنشها به یک اقدام جنجالی یمن: یک نفتکش عربستانی در خلیج عدن هدف قرار گرفت فیدان: اسرائیل برنامهای برای صلح ندارد معاون وزیر خارجه: مخالفان مذاکره در چه جهانی زندگی میکنند؟