تاریخ:
تصاویر از بارش شدید باران در گرگان 
درس نود و هشت
پیشگیری از اعتیاد از کودکی آغاز میشود؛ خانواده ایمن نخستین سد در برابر آسیبهای اجتماعی است
این روانشناس با اشاره به مفهوم خودمراقبتی گفت: دنیا حدود سه تا چهار دهه است که روی خودمراقبتی تمرکز کرده و هدف آن این است که افراد از کودکی مسائل و خطرات پیرامون خود را بشناسند و برای جلوگیری از گرفتار شدن در آسیبها، از خود مراقبت کنند.
مجید قربانی، روانشناس و کارشناس حوزه اعتیاد، با اشاره به اهمیت پیشگیری از اعتیاد در دوران کودکی اظهار کرد: در سنین پایین، نباید بهصورت مستقیم وارد آموزش درباره مواد مخدر شد، بلکه لازم است ویژگیها و مهارتهایی در کودک تقویت شود که در شکلگیری شخصیت سالم او نقش دارند و در آینده میتوانند قدرت مقاومت در برابر گرایش به مصرف مواد را افزایش دهند.
به گزارش روابط عمومی ستاد مبارزه با موادمخدر، وی افزود: مهارتهای فرزندپروری و مهارتهای زندگی از جمله برنامههای مؤثر در این زمینه هستند که به والدین کمک میکنند ارتباط سازندهای با فرزندان خود داشته باشند و آنها را بهگونهای تربیت کنند که در آینده بتوانند به شکل مستقل از خود مراقبت کنند.
این روانشناس با اشاره به مفهوم خودمراقبتی گفت: دنیا حدود سه تا چهار دهه است که روی خودمراقبتی تمرکز کرده و هدف آن این است که افراد از کودکی مسائل و خطرات پیرامون خود را بشناسند و برای جلوگیری از گرفتار شدن در آسیبها، از خود مراقبت کنند.
گوش دادن به فرزند؛ سادهترین راه برای ایجاد امنیت
قربانی، ایجاد فضای امن در خانواده را یکی از مهمترین عوامل محافظتکننده در برابر آسیبهای اجتماعی دانست و گفت: در بسیاری از مواقع، یک تعامل سازنده میان والدین و فرزندان میتواند نقش مهمی در مراقبت از آنها داشته باشد.
وی ادامه داد: گوش دادن فعال، ارتباط چشمی، اختصاص زمان مناسب به فرزندان و ایجاد فضایی که کودک احساس کند شنیده و درک میشود، از جمله رفتارهایی است که اعتماد و امنیت را در خانواده افزایش میدهد.
این کارشناس حوزه اعتیاد تصریح کرد: وقت گذاشتن برای فرزندان فقط به ثبتنام آنها در کلاسها و دورههای آموزشی محدود نمیشود؛ والدین باید زمانی که در کنار فرزند خود هستند، حضور واقعی داشته باشند، با او بازی کنند، شوخی کنند و فضایی صمیمی و امن ایجاد کنند.
وی افزود: اگر این پیوند از دوران کودکی شکل بگیرد و حفظ شود، در نوجوانی و بزرگسالی به یک عامل محافظتکننده تبدیل خواهد شد.
خانواده توانمند، مهمترین عامل محافظتکننده
قربانی درباره عوامل افزایشدهنده احتمال گرایش به مصرف مواد نیز گفت: ژنتیک، الگو بودن والدین، شرایط محیط زندگی، وضعیت خانواده و اختلالات عاطفی و رفتاری از جمله عواملی هستند که میتوانند احتمال مصرف مواد در بزرگسالی را افزایش دهند.
وی در عین حال تأکید کرد: خانواده توانمند میتواند بخش مهمی از این عوامل خطر را کنترل کند.
این روانشناس گفت: خانواده توانمند، خانوادهای آگاه است که ارتباط سازندهای با فرزندان دارد، والدین آن از سلامت روانی مناسبی برخوردارند، آموزشهای لازم را دیدهاند و خود نیز الگوی مناسبی برای فرزندان هستند.
قربانی خاطرنشان کرد: خانواده باید در عین صمیمیت، قوانین و چارچوبهای مشخصی داشته باشد و مرزهای میان اعضای آن روشن باشد؛ چنین خانوادهای میتواند محیطی امن و پذیرنده برای رشد کودک فراهم کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آخرین خانه فرانک لوید رایت؛ شاهکاری دایره ای در دل صحرا / یکی از مشهورترین خانه های جهان از بزرگ ترین معمار تاریخ آمریکا (+عکس) وزیر اقتصاد: رقم نهایی افزایش اعتبار کالابرگ به زودی مشخص میشود فرمول اقتصادی قالیباف برای وزیر خزانه داری آمریکا ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «بابک جهانبخش» (همین الان بشنوید) به یاد تو زیر بارون؛ بابک جهانبخش(+صدا) طالبان تحریم هوایی ایران را نپذیرفت پرونده فینال جنجالی جام ملتهای آفریقا روی میز CAS؛ قهرمانی به سنگال برمیگردد؟ ادعای نخستوزیر انگلیس: «نشانههای قوی» از نقش ایران در حادثه پایگاه RAF فیرفورد وجود دارد دستورالعمل جدید برای حمایت از بخش صنایع کشور ابلاغ شد دستور پزشکیان: رفع فوری موانع گمرکی برای واردات کالاهای اساسی تحولات اخیر به کتابهای درسی نهم و یازدهم رسید آیا حاضرید در این کلبه چوبی زندگی کنید؟! / بازسازی شده و آماده (+عکس) قیمت دلار کارت ملی امروز (چهارشنبه) چند بود؟ میرزازاده، اولین فرنگیکار تاریخ ایران با دو طلای بازیهای آسیایی مهار آتشسوزی در گمرک اسلام قلعه افغانستان