فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۳۰۵۶
تاریخ انتشار: ۱۸:۱۴ - ۱۳-۱۲-۱۳۸۵
کد ۱۳۰۵۶
انتشار: ۱۸:۱۴ - ۱۳-۱۲-۱۳۸۵

کاهو، موثر در درمان ديابت و کم خوني

عصر ایران
از آنجا که آهن موجود در کاهو به سرعت جذب بدن مي شود، لذا با هموگلوبين سازي در درمان کم خوني مفيد است.

به گفته متخصصان کاهو به دليل دارا بودن نوع خاصي از مواد، دررفع مشکلاتي همچون بي خوابي، ديابت و کم خوني حائز اهميت است.

دکترکامران تهراني متخصص تغذيه دراين باره به ايسنا گفت: کاهو سرشار از نمک هاي معدني، ويتامين، سلولز و عناصري همچون منيزيم است و از اين رو مصرف اين سبزي موجب تقويت بافت عضلاني، اعصاب و مغز مي شود. ضمن آنکه در درمان يبوست نيز بسيار موثر است.

وي با بيان اينکه کاهو حاوي ماده خواب آور به نام لکتوکاريوم است، افزود: همچنين کاهو با داشتن 3 درصد کربوهيدرات غذاي مناسبي براي افراد دچار بيماري ديابت محسوب مي شود.

وي کاهو را حاوي ميزان قابل توجهي ازآهن دانست و تصريح کرد: از آنجا که آهن موجود در کاهو به سرعت جذب بدن مي شود، لذا با هموگلوبين سازي در درمان کم خوني مفيد است.

دکترتهراني درپايان مصرف روزانه کاهو را به دليل ويژگي هاي فوق به سالمندان و بيماران ديابتي توصيه کرد.

ارسال به دوستان
فروش کراس اوور چینی جدید در آمریکای شمالی آغاز شد (+تصاویر) دیوار سبز ۸۰۰۰ کیلومتری آفریقا برای نجات زمین (+عکس) مرگ ۲۵ نفر بر اثر موج گرمای شدید در آمریکا سخنگوی ارتش: در فرصت آتش‌بس، بانک اهداف‌ خود را به‌ روز کرده‌ایم هشدار یمن به عربستان: باب‌المندب را به روی کشتی‌های سعودی می بندیم محمود احمدی نژاد در مراسم تشییع (عکس) قیمت طلا امروز دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵ ترکیه با رونمایی از Cenk به باشگاه ویژه موشک‌های بالستیک ضدکشتی پیوست قیمت لیر ترکیه امروز دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵ چرا این افراد همیشه سردشان است؟ ۵ علت مهم که باید جدی بگیرید عمیق تر از ارتفاع پرواز هواپیماها / برج خلیفه در برابرش مانند یک تکه چوب! / کالبدشکافی عظمت یک گودال (+اینفوگرافیک) آلزایمر چگونه سلول‌های مغز را از بین می‌برد؟ پیکر رهبر شهید چرا به عراق می‌رود؟ عمار حکیم: پیکر رهبر شهید انقلاب به عنوان مرجع مسلمانان در عراق تشییع می‌شود بنیان‌گذار شرکت «ولو» به احداث یک کشتی عظیم برای کاوش در اعماق اقیانوس‌ها کمک می‌کند