فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۳۱۳۰۸
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۵ - ۲۴-۰۵-۱۳۸۹
کد ۱۳۱۳۰۸
انتشار: ۱۱:۱۵ - ۲۴-۰۵-۱۳۸۹

روزه داران هنگام سحر شیرینی نخورند

 
روزه‌ داران هنگام سحر از مصرف انواع شیرینی خودداری کنند زیرا باعث گرسنگی در طول روز می‌شود.
مهر: مشاور تغذیه‌ای معاونت بهداشتی وزارت بهداشت گفت: مصرف مواد شیرین باعث می‌شود که انسولین بیشتری در بدن فرد تولید شود و این امر باعث پایین آمدن غلطت گلوکز خون شده و فرد احساس گرسنگی بیشتر می‌کند.

دکتر ابوالقاسم جزایری تصریح کرد: معمولا در ماه مبارک رمضان خانواده‌ها به مصرف زولبیا و بامیه روی می‌آورند که بهتر است این شیرینی در هنگام سحر استفاده نشود.

وی به هموطنان روزه ‌دار توصیه کرد: برای جلوگیری از کاهش افت قندخون از خرما و کشمش استفاده کنند و اگر موضوع ذائقه مطرح است مقدار کمی شیرینی مصرف کنند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
چه کسانی از قطع اینترنت سود می‌برند؟ رهایی از استرس دیجیتال: ۵ راهبرد کاربردی برای بازپس‌گیری آرامش در عصر اتصال دائمی کاهش پروازهای بین‌المللی ایر ایندیا در پی افزایش قیمت سوخت سقوط سنگ بر روی خودروها در جاده کندوان/ ۲ مصدوم ۱۴ نکته شگفت‌انگیز درباره فیزیولوژی خواب که تصورات شما را تغییر می‌دهد تصمیم تازه اوپک پلاس؛ تولید نفت بالا می‌رود اعدام یکی از متهمان حوادث دی ماه در ارومیه/ اتهام: افساد فی‌الارض خطر مصرف مت‌آمفتامین در بروز حملات قلبی کدام کشورهای آسیایی بدون روادید به شنگن سفر می‌کنند؟ ماراتن زیر دو ساعت؛ دوندگان چگونه به کمک کفش‌های آدیداس مرز ناممکن را شکستند؟ غربالگری دقیق معتادان متجاهر/ جلوگیری از ورود افراد غیرمتجاهر به مراکز ماده ۱۶ چرخش تجاری ایران؛ بنادر پاکستان جایگزین امارات شدند گره مذاکرات اسلام‌آباد چگونه گشوده می شود؟ کیهان ۲۷ میلیارد ساله شد؛ آیا ماده تاریک یک توهم علمی است؟ همه دردهای مفصلی آرتریت نیستند