کد خبر ۱۳۴۲۱۰
تاریخ انتشار: ۱۲:۴۴ - ۱۰-۰۶-۱۳۸۹
کد ۱۳۴۲۱۰
انتشار: ۱۲:۴۴ - ۱۰-۰۶-۱۳۸۹

آيروبيك، مغز را جوان نگه مي‌دارد

عصر ایران
اين محققان از روش آنژيوگرافي غيرتهاجمي MR استفاده كردند تا تعداد و شكل عروق خوني در مغز اين افراد را كه در دوران سالمندي تحرك بدني داشتند بررسي كنند.

يك پژوهش جديد از سوي محققان دانشكده پزشكي كاپل هيل در دانشگاه كاروليناي شمالي نشان داده است كه فعاليت‌ها و تمرينات ورزشي آيروبيك، مغز را جوان نگه مي‌دارد.

به گزارش ايسنا، در اين تحقيق معلوم شد: سالمنداني كه اين تمرينات را انجام مي‌دهند از رگهاي خوني سالم‌تري در قشر مخ بهره‌مند هستند.

اين محققان از روش آنژيوگرافي غيرتهاجمي MR استفاده كردند تا تعداد و شكل عروق خوني در مغز اين افراد را كه در دوران سالمندي تحرك بدني داشتند بررسي كنند.

به گزارش روزنامه سان، افراد تحت آزمايش شامل هفت مرد و هفت زن در گروه‌هاي سني 60 تا 80 ساله بودند. داوطلبان به دو گروه تقسيم شدند. يك گروه فعاليت‌هاي آيروبيك زيادتري در طول هفته داشتند و گروه ديگر مدت كمتري در اين تمرينات شركت كردند. در پايان مطالعات محققان متوجه شدند تفاوت‌هاي فاحش و آشكاري در بين منطقه سرخرگي مغزي مياني در نيمكره چپ و راست در دو گروه تحت بررسي بوجود آمده است.

پژوهشگران مي‌گويند: به طور طبيعي عروق مغزي با بالا رفتن سن تنگ‌تر مي‌شوند. در حالي كه اين مطالعات نشان داد در سالمنداني كه ورزش ايروبيك انجام مي‌دهند الگوي اين عروق شبيه به جوانترهاست.
ارسال به دوستان
آسیب باران به کتابخانه مینوی / خشک کردن کتاب های خیس با سشوار و پنکه (+عکس) خط‌ و نشان ترامپ برای مقاومت عراق اعلام زمان تشییع کوروش زارعی پزشکیان: می‌توانیم با عزت گفت‌وگو و موضوع را تمام کنیم/ مشکلات کشور به دلیل عملکرد خودمان است سفارت ایران در ترکیه: مجروحان سانحه رانندگی را به کشور منتقل می کنیم پیام تسلیت قالیباف در پی درگذشت یک هنرمند تئاتر حمله رابرت دنیرو به ایلان ماسک: این همه پول برای ترامپ خرج کردی چه شد؟ دیدنی های امروز؛ از جشنواره نور هندوها تا هجوم شهرک نشینان اسرائیلی به شهر فلسطینی رشد دوباره بازارهای سهام آسیا و آمریکا پس از هفته ای پرنوسان کتاب‌های درسی دیر ثبت‌شدگان چه زمانی می‌رسد؟ حسابرسی داخلی بانک ایران زمین؛ گامی در مسیر ارتقای شفافیت و پاسخ‌گویی دارویی برای درمان یکی از علل شایع فشار خون بالا بانک مرکزی در برابر تخلفات بانک‌ها چقدر مسئولیت دارد؟ تصویری از زنان نیشابوری در یک کارگاه؛ 127 سال قبل سخنگوی دولت: در شرایط جنگی حفظ انسجام اجتماعی باید در اولویت باشد/ آماده شنیدن مطالبات دانشجویان هستیم