تاریخ:
بوسه امام جمعه طبس بر چادر داور مسابقات والیبال 
درس هفتاد و چهار
حداقل روزی یکبار تخممرغ بخورید
وی تاکید کرد: بیماران قلبی و عروقی که میزان کلسترول خونشان بالاست، از مصرف این ماده غذایی خودداری کنند.
مشاور معاونت بهداشتی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه افراد سالم باید حداقل روزی یکبار تخممرغ بخورند، در عین حال گفت: تخم مرغ سرخ شده سبب به خطر افتادن سلامت افراد میشود.
به گزارش مهر، دکتر جزایری به مناسبت روز جهانی تخممرغ گفت: بر مبنای تحقیقات وسیع در جهان مصرف تخممرغ برای تامین سلامت افراد توصیه میشود.
وی با بیان اینکه افراد سالم باید حداقل روزی یکبار مصرف تخممرغ را در وعده غذایی خود لحاظ کنند، افزود: تخم مرغ دارای فواید غذایی مانند ویتامین D، A و پروتئین با کیفیت بالا است.
جزایری با اشاره به اینکه تخممرغ سرخ شده سبب به خطر افتادن سلامت افراد میشود گفت: تخم مرغ بهتر است به صورت پخته شده یا آب پز استفاده شود.
وی تاکید کرد: بیماران قلبی و عروقی که میزان کلسترول خونشان بالاست، از مصرف این ماده غذایی خودداری کنند.
جزایری ضمن توصیه به افراد سالم برای دریافت حداقل 300 میلیگرم کلسترول در روز، افزود: برای استفاده از این ماده پروتئینی مناسب میتوان مقدار مصرف گوشت قرمز را کاهش داد و این ماده غذایی را در وعدههای غذایی گنجاند.
روز جهانی تخممرغ به منظور ترویج تخممرغ سالم بهداشتی در کشور با همکاری وزارتخانه های بهداشت، جهاد کشاورزی، آموزش و پرورش و سازمان دامپزشکی 17 مهرماه برگزار میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۱۳:۰۶ - ۱۳۸۹/۰۷/۱۵
پاسخ
یه سوال: تخم مرغ سرخ شده همون نیمروی خودمونه؟؟
ناشناس
۱۴:۰۲ - ۱۳۸۹/۰۷/۱۵
پاسخ
به شرط اینکه تخم مرغش تخم مرغ باشه نه تخم هورمون!!!
اسب ها احساسات انسان را از روی چهره تشخیص می دهند توصیه سایت تخصصی کتابهای کمیک به دوستداران «ارباب حلقهها» ظریف: امضای یادداشت تفاهم، پنجرهای استثنایی را برای دیپلماسی گشوده است جانوری عجیب در اعماق اقیانوس؛ موجودی بدون مغز، چشم و حتی مقعد که دانشمندان را شگفتزده کرده است (+عکس) وزارت رفاه: کودکان مبتلا به سوءتغذیه، مشمول خرید «سبدغذایی رایگان» می شوند فقدان یک «ثروت بزرگ» ؛ سالروز درگذشت خسرو سینایی پورمحمدی: هر کشوری برای برقراری ارتباط با جهان، به دیپلماسی نیاز دارد فروش خیره کننده ۹۲۷ میلیون دلاری «مرد عنکبوتی: روزی کاملاً نو» در یک آخر هفته سی ان ان: ارتش آمریکا به دنبال راه های نامتعارف برای فشار بر ایران وقتی سیاهچاله ها حلقه می شوند؛ شبیه سازی عجیب یک جهان پنج بعدی که مرزهای نسبیت اینشتین را آزمایش می کند تیپ مشکی و خاص فریبا نادری ستاره سریال ستایش در آیین مهرورزی (+عکس) جمعیت ایران ۸۷ میلیون شد دیدنی های امروز؛ از معبد میمون ها تا مسابقات دو خوک ها وزارت خارجه ترکیه: نتانیاهو قصدی برای برقراری صلح ندارد سرطان روده بزرگ مسیرش را عوض کرد