تاریخ:
صف بازیکنان پاناما برای گرفتن عکس یادگاری با نیمار 
درس چهل و هفتم
دو فنجان چاي به اندازه پنج وعده سبزي، آنتي اكسيدان دارد
چاي از تشكيل لختههاي خوني در سرخرگهاي اصلي جلوگيري ميكند. پلاكها در واقع تركيبي از چربي خطرناك و كلسترول هستند.
مصرف روزانه سه فنجان چاي راهكاري موثر براي جلوگيري از حمله قلبي و سكته مغزي است.
به گزارش ايسنا، پزشكان دانشگاه غرب استراليا در يك بازبيني جديد يادآور شدند كه نوشيدن منظم چاي سياه يا چاي سبز ميتواند 11 درصد خطر حمله قلبي و بيماريهاي قلبي را كاهش دهد.
چاي از تشكيل لختههاي خوني در سرخرگهاي اصلي جلوگيري ميكند. پلاكها در واقع تركيبي از چربي خطرناك و كلسترول هستند.
به گزارش روزنامه تلگراف، متخصصان تغذيه معتقدند كه به لحاظ تحويل آنتي اكسيدانها، دو فنجان چاي معادل پنج نوبت مصرف سبزيجات يا دو عدد سيب حاوي آنتي اكسيدانها است. مزاياي چاي به طور چشمگيري به خاطر محتواي فلاوونوئيد آن است.
فلاوونوئيدها در واقع محتويات آنتي اكسيداني هستند كه با بيماريهاي قلبي ـ عروقي تعامل دارند. هر يك فنجان چاي بين 150 تا 200 ميليگرم فلاوونوئيد دارد. علاوه بر اينها ميزان فلاوونوئيد موجود در چاي سياه درست به همان اندازه چاي سبز است.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا کافئین دشمن بدن در گرما است؟ سناتور دموکرات آمریکا: جنگ با ایران بزرگ ترین اشتباه سیاست خارجی آمریکا بود/ مافیای مارالاگو فساد را به اوج جدیدی رسانده است چرا سرطان در میانسالی خطرناکتر از پیری است؟ تصویر کمتردیدهشده «ناصرالدین شاه و ملیجک» روی پلکان عمارت «خوابگاه» افشای پروژه مخفی بیل گیتس / چگونه میلیاردر مشهور سالها تصویر خود را مهندسی میکرد؟ امارات اموال بیمارستان هلال احمر در دبی را مسدود کرد دیدنی های امروز؛ از پدیده "ریز ماه آبی" تا بازگشت فضانوردان چینی واکنش قالیباف به جنایات اسرائیل در لبنان: همه چیز سر جای خودش قرار خواهد گرفت خیار دریایی زامبی؛ موجود عجیبی که ممکن است راز جاودانگی را فاش کند(+عکس) فیلمی درباره بلوغ دختران که هیچ نهادی حاضر به حمایت از آن نشد جنجال گوسفند زره پوش در اتریش؛ وقتی دفاع در برابر گرگ جرم می شود! (+عکس و فیلم) تیراندازی در دانشکده دندانپزشکی قزوین پربارشترین و کمبارشترین استانها کدامند؟ امکان سرمایهگذاری در صندوق طلای ریتون، در ویپاد ارتقای سامانه «قوام» و اجرای طرح «مدیریت مصرف» برای بیماران صعبالعلاج