تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
بانوان ايران با 9 گل مقابل تايلند شكست خوردند
تيم بانوان زير 19 سال كشورمان از ازبكستان، چين تايپه و ويتنام نيز شكست خورده بود.
فارس: تيم فوتبال زير 19 سال ايران با دريافت 9 گل از تيم تايلند بدون پيروزي از صعود به مرحله نهايي مسابقات قهرماني آسيا بازماند.
ديدار تيم هاي بانوان زير 19 سال ايران و تايلند روز گذشته در ورزشگاه چراس كوالالامپور برگزار شد.
اين ديدار با نتيجه 9 بر صفر به سود تيم تايلند به پايان رفت.
بانوان ايران در نيمه اول با 5 گل زمين را ترك كردند و در نيمه دوم نيز چهار بار ديگر دروازه خود را باز شده ديدند.
تيم بانوان زير 19 سال كشورمان از ازبكستان، چين تايپه و ويتنام نيز شكست خورده بود.
بانوان فوتباليست كشورمان امروز با 4 شكست و بدون برد مالزي را به مقصد ايران ترك خواهند كرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
شهادت یکی از کارکنان سپاه زنجان بر اثر جراحات جنگ دستور توقیف اموال عضو سابق شورای شهر مشهد به اتهام تبلیغ علیه نظام افزایش اندک قیمت طلا در بازار جهانی امروز 24 اردیبهشت عراقچی: ما هیچ مانعی برای تنگه هرمز ایجاد نکردهایم؛ این آمریکاست که محاصره کرده است شرط جالب کاترین دنو اسطوره بازیگری فرانسه برای حضور کوتاه در فیلم جدید اصغر فرهادی پیشی گرفتن روبیو از ونس در رقابتهای درونحزبی جمهوریخواهان همای: افرادی که سکوت کردند شایستگی خواندن آهنگ تیم ملی را نداشتند جمعه کالابرگ این کد ملی ها شارژ میشود غول 58 کیلویی جنگل (+اینفوگرافیک) افزایش ۶۶ درصدی سقف معافیت مالیاتی فعالیتهای رسانهای و فرهنگی عراقچی در دهلی نو: ایران شکست ناپذیر است/ بریکس باید نظم جهانی ایجاد کند وضعیت آبی تهران مناسب نیست/شش سال متوالی خشکسالی داشتیم به هم خوردن پروژه برج ترامپ در استرالیا به خاطر جنگ آمریکا علیه ایران افزایش قیمت جهانی نفت امروز 1405/2/24 قوه قضائیه: اموال ۴۷ نفر از خائنین به وطن در استان همدان توقیف شد