.png "عصر ایران")
۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۵
توضیحات اژهای درباره فرآیند محاکمه ۲ وزیر دولت سیزدهم (فیلم) 5 مايل پيادهروي در هفته، 10 سال محافظت از مغز!
يک پژوهشگر آمريکايي عقيده دارد که پيادهروي پيشرفت بيماري آلزايمر را کاهش ميدهد و مانع از توسعه افت تواناييهاي شناختي ميشود.
به گزارش ايسنا، محققان در دانشگاه پيتزبورگ در تحقيقات خود دريافتند: افرادي که از کم کاري هاي شناختي رنج ميبرند، نيازمند هستند تا حدود 5 مايل در هفته پيادهروي کنند. براي افراد سالم اين ميزان پياده روي از نظر گروه تحقيقي ياد شده بايد در حدود 6 مايل باشد.
به گفته محققان، 5 مايل پيادهروي در هفته ساختار مغز را در بيماران آلزايمري به ميزان 10 سال محافظت ميکند، مخصوصا در مناطقي از مغز که مربوط به يادگيري و حافظه است.
لینک کوتاه: کپی لینک
بودجه شرکت ملی نفت شفاف شد هری کین در اوج رؤیاها؛ ستاره انگلیسی رکورد لواندوفسکی در بایرن مونیخ را نشانه گرفت همکاری ایران و چین برای تولید برنج مقاوم به خشکی حمایت نیمی از مردم سوئیس از پیشنهاد محدودیت جمعیت انتقال نیروهای بیسابقه و «نزدیک به یک جریان سیاسی خاص» به شرکت نیکو؛ نگرانیها از «نفوذ» در بازوی دور زدن تحریمهای نفتی شناسایی پزشک قلابی با هویت جعلی در شیراز آفریقا در معرض بحران اقتصادی: بزرگترین بازنده نفوذ چین در قاره سیاه رشد قیمت محصولات کشاورزی: افزایش ۸ تا ۲۰۵ درصدی حفر ۷۰ چاه آب جدید در پایتخت آغاز شد خضریان: برخی دلالان بدنام، معیشت مردم را به گروگان گرفتهاند اقتصاد امارات در یک نگاه + اینفوگرافی پیشنهاد به پزشکیان: واردات خوردو و قیمت بنزین را همزمان آزاد کنید قیمت محصولات سایپا امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴/ کف قیمت سواری ۷۰۰ میلیون را رد کرد قیمت محصولات ایرانخودرو امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴/ دنا پلاس ۱.۵ میلیارد شد شاهکار معماری بلژیکی؛ خانهای با چشمانداز شیشهای به کانال آبی منطقه کمپن(+عکس)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟
خب مثل بچه آدم به کيلومتر بنويس!