فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۴۹۸۹
تاریخ انتشار: ۱۴:۵۱ - ۲۲-۰۱-۱۳۸۶
کد ۱۴۹۸۹
انتشار: ۱۴:۵۱ - ۲۲-۰۱-۱۳۸۶

ماست براي بيماران قلبي مضر است

عصر ایران
توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.

علي رغم اينکه ماست ماده غذايي سالم و پرانرژي محسوب مي شود ولي با توجه به مقدار چربي اشباع شده اين فراورده توصيه مي شود بيماران قلبي ماست مصرف نکنند.

به گزارش سلامت نیوز، دکتر مظفري متخصص علوم تغذيه در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران افزود: توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.

وي ضمن تاکيد بر مصرف ماست در وعده هاي غذايي، اين ماده غذايي را منبع کلسيم براي استخوان سازي و همچنين پتاسيم به  منظور تعادل فشار خون دانست و گفت: يک ليوان ماست کامل متشکل از ويتامين هاي A .B. C. D. K. و سرشاز از 7 درصد ميلي گرم ويتامين B1 و 32 درصد ميلي گرم ويتامين B2 است.

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
زیدآبادی: سخنان پزشکیان دو تفسیر متفاوت دارد کشف ۵۵۰ کیلو تریاک از یک پژو ۴۰۵ در شیراز؛ راننده فرار کرد افتتاح مرکز آموزشی «جان‌فدا» (+عکس) آمریکا به فرمانده ارتش سودان ویزا نداد ول ساتیس؛ این رنو در خیابان دیده نشد (+عکس) جزئیات افزایش اعتبار کالابرگ اعلام شد؛ حمایت از ۴۴ میلیون نفر در مهر برج اینشتین؛ شاهکار معماری ۱۰۰ ساله‌ (+عکس) معماری لانه‌زنبوری؛ سازه‌های شش‌ضلعی بر فراز خلیج عشق (+عکس) نه «جنگ» و نه «نه جنگ و نه صلح»؛ مذاکره کنیم- رییس اتاق بازرگانی تهران حرف‌های تکراری قلعه‌نویی: تیم ملی جای جوانگرایی نیست! تقدیر زاکانی از پزشکیان: سربلند باشی که یاد شهدای مظلوم‌مان را در سازمان ملل زنده کردی سردار آزمون و کوتاه‌ترین کنفرانس ملی؛ بازی با ازبکستان سخت است حمایت صریح رئیس‌جمهور آرژانتین از تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران نقطه بی‌بازگشت کوبا کریستیانو رونالدو به شایعات بازنشستگی واکنش نشان داد؛ هنوز می‌مانم