تاریخ:
ویدئویی جذاب از مراحل خلق یک نقاشی خلاقانه 
درس پنجاه و هفت
چگونه در برابر سرمازدگي از خود مراقبت كنيم؟
وقتي انگشتان دست و پا و ساير اعضاي بدن در برابر دماي بسيار سرد قرار بگيرد، فرد دچار سرمازدگي ميشود.
به گزارش ايسنا، آكادمي آمريكايي جراحان ارتوپدي در يك مقاله جديد فاكتورهاي خطرزايي را كه سبب سرمازدگي ميشوند، برشمردهاند.
بنا بر گزارش سايت اينترنتي هلت دي، دراين مقاله آمده است: عواملي چون عدم پوشيدن لباس گرم و كافي براي محافظت در برابر سرما، قرار گرفتن در هواي سرد براي مدت طولاني و دفعات زياد و يا خيس شدن در هواي سرد، شرايط سني يعني خيلي جوان يا خيلي پير بودن، وجود ناراحتيهايي مثل مشكلات گردش خوني كه بيشتر در مبتلايان به ديابت و تصلب شرائين بروز ميكند و بالاخره مصرف داروهاي خاصي مثل مسدود كنندههاي بتا و استفاده از محصولات حاوي نيكوتين و الكل سبب سرمازدگي ميشوند.
آگاهي از اين نكات به شما كمك ميكند كه كمتر خود را در شرايط سرمازدگي قرار دهيد.
لینک کوتاه: کپی لینک
روبیو: یادداشت تفاهم با ایران ظرف ۶۰ روز اجرا خواهد شد سفر به جهنم شیشه ای مکزیک (+فیلم و عکس) ویدیوی جدید ترامپ خبرساز شد؛ ادعاهای تند درباره برنامه هسته ای ایران بقائی: صلح واقعی تنها با پایان مداخلات آمریکا و خاتمه اشغالگری محقق میشود تغییر محسوس تخصیص ارز صنعت از شنبه/ تامین 2 میلیارد دلار در گام اول حمله پهپادی اسرائیلی به دو خودرو در جنوب لبنان مالیات ستانی از خانه های خالی/ فقط 7 میلیارد تومان در سال 1404 ادعای ترامپ درباره پیوستن بازرسان آمریکایی به آژانس برای بازرسی از تاسیسات هستهای ایران گفتوگوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه عربستان آقای میثاقی برای افکار عمومی ارزش قائل باشید کتابهای فلسفی در کتابخانه رهبر شهید (+عکس) صادرات صنایع دفاعی و هوافضایی ترکیه به 6.7 میلیارد دلار رسید سقوط طلا به زیر ۴۰۰۰ دلار؛ پایینترین سطح از آبان ۱۴۰۴ نجات یک قلاده شغال گرفتار در استخر نفتی در امیدیه ادعاهای جدید نتانیاهو: کار اسرائیل در لبنان تمام نشده است/ به ایران اجازه هسته ای شدن نمی دهم