تاریخ:
تصاویری از تجمع دیشب مردم اسلامشهر در خیابان 
درس سی و ششم
يك سپر دفاعي خوشمزه در برابر افزايش فشار خون
بررسيها تاييد ميكند افرادي كه در هفته حداقل يك نوبت از اين ميوه ميخورند 10 درصد كمتر از سايرين دچار افزايش فشار خون ميشوند.
كارشناسان تغذيه در دانشگاه آنجلياي شرقي و دانشگاه هاروارد توصيه ميكنند كه خوردن تمشك آبي ميتواند از بدن شما در برابر افزايش فشار خون محافظت كند.
به گزارش ايسنا، اين كارشناسان در آزمايشات خود متوجه شدهاند تمشك آبي حاوي تركيبات زيست فعالي موسوم به «نتوسيانينها» است كه تاثير ضد فشار خوني دارند.
بررسيها تاييد ميكند افرادي كه در هفته حداقل يك نوبت از اين ميوه ميخورند 10 درصد كمتر از سايرين دچار افزايش فشار خون ميشوند.
به گزارش روزنامه يو اس اي تودي، نتوسيانينها متعلق به خانواده تركيبات زيست فعالي به نام فلاوونوئيدها هستند كه در اكثر انواع توتها و تمشكها، آب پرتقال خوني، انگور فرنگي سياه و تمشك آبي به وفور يافت ميشوند.
انواع ديگري از فلاوونوئيدها در ساير ميوه، سبزيجات، دانهها و گياهان يافت ميشوند. اين تركيبات نقش مفيدي در كاهش خطر بروز بيماريهاي قلبي و عروقي دارند.
در اين مطالعه براي اولين بار تاثير فلاوونوئيدها روي فشار خون مورد بررسي قرار گرفته و نتايج اميدواركنندهاي داشته است.
لینک کوتاه: کپی لینک
لیلاز: ایران بدون صادرات یک بشکه نفت، به رشد اقتصادی مثبت میرسد غول انرژی آمریکا که روی کاغذ کولاک می کرد/ وقتی رشد سریع، داستان سقوط تعریف می کند اعلام جریمه طرح ترافیک در سال ۱۴۰۵ چرا از ایرانیان خارج کشور که مخالف جنگ و سلطنتطلبی اند، خبر چندانی منتشر نمیشود؟ سازمان حج: بیش از ۱۷ هزار ایرانی به عربستان رفتند بازداشت ۴ اسرائیلی به اتهام همکاری با ایران هشدار نماینده مجلس به آمریکا: با کل نیروی دریاییتان هم توان عبور از تنگه هرمز را نخواهید داشت اختلاف بلژیک - اسراییل بر سر ختنه عارف: به زودی تحریمها با پیروزی بزرگ ملت ایران رفع خواهد شد ترامپ: آتشبس برقرار است/پیشنهاد ما فراتر از «یک پیشنهاد یکصفحهای» بود مخالفت روسیه با پیشنویس قطعنامه آمریکا و بحرین درباره تنگه هرمز 50 روش ساخت دوپامین بدون استفاده از صفحه نمایش (اینفوگرافیک) احضار سفیر چین در بریتانیا مردانگی نرم و تأثیر آن بر رضایت زناشویی: شکستن سکوتی که نجات بخش روابط عاطفی ست سامانه جدید بارشی در راه ایران