تاریخ:
رونمایی از کاپ جام ملتهای آسیا ۲۰۲۷ در مراسم قرعهکشی 
درس سی و هفتم
يك سپر دفاعي خوشمزه در برابر افزايش فشار خون
بررسيها تاييد ميكند افرادي كه در هفته حداقل يك نوبت از اين ميوه ميخورند 10 درصد كمتر از سايرين دچار افزايش فشار خون ميشوند.
كارشناسان تغذيه در دانشگاه آنجلياي شرقي و دانشگاه هاروارد توصيه ميكنند كه خوردن تمشك آبي ميتواند از بدن شما در برابر افزايش فشار خون محافظت كند.
به گزارش ايسنا، اين كارشناسان در آزمايشات خود متوجه شدهاند تمشك آبي حاوي تركيبات زيست فعالي موسوم به «نتوسيانينها» است كه تاثير ضد فشار خوني دارند.
بررسيها تاييد ميكند افرادي كه در هفته حداقل يك نوبت از اين ميوه ميخورند 10 درصد كمتر از سايرين دچار افزايش فشار خون ميشوند.
به گزارش روزنامه يو اس اي تودي، نتوسيانينها متعلق به خانواده تركيبات زيست فعالي به نام فلاوونوئيدها هستند كه در اكثر انواع توتها و تمشكها، آب پرتقال خوني، انگور فرنگي سياه و تمشك آبي به وفور يافت ميشوند.
انواع ديگري از فلاوونوئيدها در ساير ميوه، سبزيجات، دانهها و گياهان يافت ميشوند. اين تركيبات نقش مفيدي در كاهش خطر بروز بيماريهاي قلبي و عروقي دارند.
در اين مطالعه براي اولين بار تاثير فلاوونوئيدها روي فشار خون مورد بررسي قرار گرفته و نتايج اميدواركنندهاي داشته است.
لینک کوتاه: کپی لینک
رازهایی از مدرسه جاسوسی سری روسیه ملقب به «هاگوارتز هکرها» در قلب مسکو آب فشار خون را کاهش میدهد؟ روایت مغشوش وزیر آموزش و پرورش از آنچه «کاهش تنوع مدارس» مینامد! ماجرای مشهورترین «لگد» در تاریخ فلسفه مدیر سابق مرکز ضد تروریستم آمریکا: ایران قبل از جنگ آمریکا و اسرائیل در حال توسعه سلاح هستهای نبود پیام تبریکی متفاوت از سوی ایران به سخنگوی کاخ سفید وال استریت ژورنال: اسرائیل پایگاه نظامی سری در عراق ایجاد کرده بود سقاب اصفهانی: تابستان سخت در پیش است هشدار نیروی دریایی سپاه به آمریکا نتایج لیگهای اروپایی؛ پیروزی قاطع اینتر و تداوم کورس قهرمانی سیتی خنثی سازی 185 فروند موشک در جنگ توسط پلیس واریز مرحله اول اعتبار «کارت امید مادر» برای متولدین ۱۴۰۵ انتشار پیشنویس نرخنامه جدید وزارت نیرو؛ تعرفه آب زیرزمینی ارزانتر از آب سطحی جلوگیری از بیکاری ۷۱۵ کارگر کارخانهای در شاهرود با مداخله دستگاه قضا فرماندار: صدای انفجار امشب در قصرشیرین مربوط به مهمات عمل نکرده حملات جنگ تحمیلی سوم بود