تاریخ:
رئال مادرید والنسیا را سه‌تایی کرد؛ گل‌های والورده، گولر و امباپه را ببینید! 
درس صد و چهارده
بي خوابي باعث افسردگي مي‌شود
اين تحقيق همچنان نشان مي دهد اين افراد سه برابر بيشتر از ديگران دچار افسردگي و فقدان تمرکز ذهني مي شوند.
گزارش بنياد سلامت رواني انگلستان نشان مي دهد، احتمال بروز مشکلات عاطفي در مبتلايان به بي خوابي چهار برابر ساير افراد است.
به گزارش ايسنا اين بنياد با انتشار گزارشي، بي خوابي را با ايجاد مشکل در روابط عاطفي، خستگي پذيري بالا و فقدان تمرکز فکري مرتبط دانسته است.
پيش از اين محققان از ارتباط بي خوابي با افسردگي، ضعف ايمني بدن و بيماري قلبي خبر داده بودند.
اين مطالعه که بر روي شش هزار و 800 نفر انجام شد نشان داد که حدود 30 درصد از شهروندان انگلستان به نحوي دچار مشکلات خواب هستند.
اين تحقيق همچنان نشان مي دهد اين افراد سه برابر بيشتر از ديگران دچار افسردگي و فقدان تمرکز ذهني مي شوند.
به گفته دکتر دن روبوتام، سرپرست گروه محققان، مبتلايان به بي خوابي در يک چرخه معيوب ميان مشکلات خواب و مشکلات رواني گرفتار مي شوند که براي شکستن اين چرخه معيوب بايد کيفيت خواب مبتلايان را بهتر کرد.
بنيادسلامت رواني در بريتانيا خواهان رسيدگي جدي به مشکلات خواب و عوارض جانبي آن و آموزش بهتر پزشکان عمومي براي شناسايي نشانه‌ها و عوارض بي خوابي شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
باران اقتصادی، فعال شدن مکانیسم تاب‌آوری!/ بساط خیس دست فروشان زیر باران شلاقی این روزها برج مسکونی مدرن با الهام از معماری دوران ساسانیان (تصویری) افشای همدستی غول فن‌آوری آمریکایی در جنایات ارتش صهیونیستی ناقوس مرگ ترامپیسم به صدا درآمده؛ مقاله‌ای از نیویورک‌تایمز حالت ناشناس کروم چه چیزهایی را پنهان نمی‌کند؟ تصویری از «دفترالملوک» خواهر دکتر محمد مصدق بعد از ۵۰ سالگی کدام کربوهیدرات‌ها را بیشتر مصرف کنیم؟ روسیه از سامانه تسیتادل ZAK-30 رونمایی کرد؛ شکارچی متحرک پهپادها و موشک‌های کروز توضیح پالایشگاه نفت تهران درباره دود غلیظ امروز یکشنبه سلول‌های بدن ما، لزوماً DNA یکسانی ندارند! علت احتمالی بروز خرابی در نمایشگر آیفون دوئو مشخص شد زخم باز هشدار پدرخوانده هوش مصنوعی: فاجعه‌ای مشابه چرنوبیل همین امسال یا سال آینده رخ می هد آغاز دور جدید ثبت‌نام خودرو‌های وارداتی از امروز کشف دو شکاف عظیم در گسل‌های ایران توسط چینی‌ها