.png "عصر ایران")
۰۳ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۷
فیلم جدید از یحیی سنوار قبل از شهادت خطرناک‌ترین نوع کار مشخص شد
برنا: تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد خطرناک‌ترین کاری که در طول روز می‌توانید انجام دهید، نشستن مداوم پشت میز است.
به گزارش یاهونیوز، نتایج مطالعه 13 ساله دانشمندان روی 17 هزار مرد و زن نشان می‌دهد که احتمال مرگ در اثر حمله قلبی در کسانی که مدت زمان زیادی از طول روز را به نشستن روی صندلی سپری می‌کنند، 54 درصد است.
اما نکته جالب‌تر این است که این درصد در افراد سیگار یا غیرسیگاری، مرد و زن، چاق یا لاغر هیچ تفاوتی ندارد. نشستن، یک عامل مستقل و خطرناک برای همه محسوب می‌شود.
مارک همیلتون، یکی از پزشکان در خصوص دلایل مربوط به خطرات نشستن مداوم می‌گوید: آنزیم لیپوپروتئین لیپاز (LPL) که باعث تجزیه چربی در خون و تبدیل آن به انرژی می‌شود، می‌تواند دلیل این امر باشد. این آنزیم در بدن موش‌هایی که بیشتر سرپا می‌ایستند، 10 برابر بیشتر از موش‌هایی است که در حالت خوابیده قرار دارند.
به محض این‌که موش‌ها پاهای خود را دراز می‌کنند، میزان LPL در بدن آن‌ها کاهش می‌یابد. این مکانیزم در بدن انسان نیز به همین صورت انجام می‌گیرد.
از این رو توصیه می‌شود در صورتی که مجبور هستید برای مدت طولانی بنشینید، هر ساعت یکی دو بار از جای خود بلند شوید و قدم بزنید.
تماشاخانه
به گزارش یاهونیوز، نتایج مطالعه 13 ساله دانشمندان روی 17 هزار مرد و زن نشان می‌دهد که احتمال مرگ در اثر حمله قلبی در کسانی که مدت زمان زیادی از طول روز را به نشستن روی صندلی سپری می‌کنند، 54 درصد است.
اما نکته جالب‌تر این است که این درصد در افراد سیگار یا غیرسیگاری، مرد و زن، چاق یا لاغر هیچ تفاوتی ندارد. نشستن، یک عامل مستقل و خطرناک برای همه محسوب می‌شود.
مارک همیلتون، یکی از پزشکان در خصوص دلایل مربوط به خطرات نشستن مداوم می‌گوید: آنزیم لیپوپروتئین لیپاز (LPL) که باعث تجزیه چربی در خون و تبدیل آن به انرژی می‌شود، می‌تواند دلیل این امر باشد. این آنزیم در بدن موش‌هایی که بیشتر سرپا می‌ایستند، 10 برابر بیشتر از موش‌هایی است که در حالت خوابیده قرار دارند.
به محض این‌که موش‌ها پاهای خود را دراز می‌کنند، میزان LPL در بدن آن‌ها کاهش می‌یابد. این مکانیزم در بدن انسان نیز به همین صورت انجام می‌گیرد.
از این رو توصیه می‌شود در صورتی که مجبور هستید برای مدت طولانی بنشینید، هر ساعت یکی دو بار از جای خود بلند شوید و قدم بزنید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
دعای توبه در صحیفه سجادیه اطلاعیه هواشناسی استان تهران ؛ باد و باران و کاهش دما در سه روز آینده شهادت ۳۵ فلسطینی در بمباران رفح و خان یونس توسط ارتش اسرائیل ۲۱۸ کشته و ۶۳۲۴ مجروح در ۲۴۱۹۰ تصادف در ۸ روز آمار شهدای غزه از ۵۰ هزار نفر گذشت کرملین : دیدار میان پوتین و ترامپ نیازمند گفت‌وگوهای فنی دشوار است رهبر حماس : تنها فلسطینیان درباره حکمرانی غزه تصمیم‌گیری می‌کنند سازمان بهزیستی : ۴۸۰۰ سالمند مجهول‌الهویه داریم زلنسکی : ما به تصمیمات جدید و فشار بیشتر بر روسیه نیاز داریم؛ این جنگ باید پایان یابد اولین واکنش اکرم امام اوغلو به حکم اولیه خود : ترس برادر مرگ است قاچاق ماهیانه ۱۰ تن زعفران از کشور الجزیره گزارش داد؛ چگونه ترامپ مسئولیت آتش‌بس در غزه را به عهده گرفت و سپس اجازه داد از هم بپاشد پیشنهاد جدید اسرائیل به حماس : آزادی اسرا در دو مرحله آیا بارش برف و باران، تأثیری در وقوع زلزله دارد؟ بررسی آخرین اخبار پویش «نه به تصادف» و وضعیت تصادفات نوروزی