فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۳۵۰۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۴۶ - ۰۴-۰۲-۱۳۹۰
کد ۱۶۳۵۰۶
انتشار: ۱۲:۴۶ - ۰۴-۰۲-۱۳۹۰

مصرف خرما از سكته‌هاي قلبي و مغزي جلوگيري مي‌كند

عصر ایران
ويتامين E يك آنتي‌اكسيدان است كه براي ذخيره كردن ويتامين A و C و عنصر سلنيوم در بدن مؤثر است همچنين موجب افزايش نيروي جواني مي‌شود و پيري سلول‌ها را به تأخير مي‌اندازد.

فارس: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف خرما موجب كاهش كلسترول خون مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند.

مرتضي صفوي اظهار داشت: خرما يكي از منابعي است كه همه ويتامين‌هايي كه براي فعاليت‌هاي فيزيولوژي بدن مفيد است را تأمين مي‌كند.

وي بيان كرد: خرماهاي نرسيده سرشار از ويتامين E است كه در درمان ناتواني جنسي در مردان و زنان مفيد است.

اين متخصص تغذيه اضافه كرد: ويتامين E يك آنتي‌اكسيدان است كه براي ذخيره كردن ويتامين A و C و عنصر سلنيوم در بدن مؤثر است همچنين موجب افزايش نيروي جواني مي‌شود و پيري سلول‌ها را به تأخير مي‌اندازد.

صفوي گفت: ويتامين E موجود در خرما از تشكيل لخته در عروق كرونري قلب پيشگيري مي‌كند و خاصيت ادرار‌آوري دارد. موجب كاهش فشار خون افراد مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند.

وي بيان كرد: كساني كه به فشار خون مبتلا هستند، مي‌توانند از خرما استفاده كنند همچنين ويتامين E موجود در خرما از سقط جنين در مادران باردار پيشگيري مي‌كند.

اين متخصص تغذيه گفت: خرما سرشار از ويتامين‌هاي گروه ب است كه اين ويتامين در بدن از ناراحتي‌هاي پوستي، روحي و عصبي پيشگيري مي‌كند.

وي اضافه كرد: ويتامين ب 1 موجود در خرما موجب كاهش كلسترول خون در افراد مي‌شود همچنين موجب كاهش فشار خون و كاهش سردرد‌هاي ميگرني مي‌شود.
ارسال به دوستان
captcha
چگونه از توربوشارژر خودرو مراقبت کنیم؟ نکات مهم نگهداری توربو «خزانه‌دار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمی‌شوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینه‌های سفر در نیویورک، به هتل نرفت بنتلی تورکال رونمایی شد؛ نخستین خودروی برقی و قدرتمندترین بنتلی تاریخ (+عکس)