فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۳۵۰۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۴۶ - ۰۴-۰۲-۱۳۹۰
کد ۱۶۳۵۰۶
انتشار: ۱۲:۴۶ - ۰۴-۰۲-۱۳۹۰

مصرف خرما از سكته‌هاي قلبي و مغزي جلوگيري مي‌كند

عصر ایران
ويتامين E يك آنتي‌اكسيدان است كه براي ذخيره كردن ويتامين A و C و عنصر سلنيوم در بدن مؤثر است همچنين موجب افزايش نيروي جواني مي‌شود و پيري سلول‌ها را به تأخير مي‌اندازد.

فارس: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف خرما موجب كاهش كلسترول خون مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند.

مرتضي صفوي اظهار داشت: خرما يكي از منابعي است كه همه ويتامين‌هايي كه براي فعاليت‌هاي فيزيولوژي بدن مفيد است را تأمين مي‌كند.

وي بيان كرد: خرماهاي نرسيده سرشار از ويتامين E است كه در درمان ناتواني جنسي در مردان و زنان مفيد است.

اين متخصص تغذيه اضافه كرد: ويتامين E يك آنتي‌اكسيدان است كه براي ذخيره كردن ويتامين A و C و عنصر سلنيوم در بدن مؤثر است همچنين موجب افزايش نيروي جواني مي‌شود و پيري سلول‌ها را به تأخير مي‌اندازد.

صفوي گفت: ويتامين E موجود در خرما از تشكيل لخته در عروق كرونري قلب پيشگيري مي‌كند و خاصيت ادرار‌آوري دارد. موجب كاهش فشار خون افراد مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند.

وي بيان كرد: كساني كه به فشار خون مبتلا هستند، مي‌توانند از خرما استفاده كنند همچنين ويتامين E موجود در خرما از سقط جنين در مادران باردار پيشگيري مي‌كند.

اين متخصص تغذيه گفت: خرما سرشار از ويتامين‌هاي گروه ب است كه اين ويتامين در بدن از ناراحتي‌هاي پوستي، روحي و عصبي پيشگيري مي‌كند.

وي اضافه كرد: ويتامين ب 1 موجود در خرما موجب كاهش كلسترول خون در افراد مي‌شود همچنين موجب كاهش فشار خون و كاهش سردرد‌هاي ميگرني مي‌شود.
ارسال به دوستان
چراغ سبز کوبا به کمک مشروط 100 میلیون دلاری آمریکا / 19 ساعت قطع برق روزانه در کوبا / اعتراضات علیه قطع برق خسارت جنگ به ۱۵۴۳ واحد مسکونی در زنجان پیام وزیر خارجه هند درباره دیدار با عراقچی فرمانده کل ارتش: مسئله مرگ برای ما حل شده؛ تا تحقق پیروزی کامل، می‌جنگیم دست نامرئی چین در کنترل بازار جهانی نفت  امتحانات ابتدایی و برخی پایه‌های متوسطه هرمزگان غیرحضوری شد قایقرانی و شنا در خزر ممنوع شد لاوروف: جنگ علیه ایران باید فورا متوقف شود دستگیری ۲۲۳ نفر از اتباع بیگانه غیرمجاز در زاهدان نگاهی به نظریۀ تدا اسکاچپول دربارۀ «انقلاب‌های اجتماعی» راه حل خلاقانه برای کاهش دور ریز موز در کره جنوبی (عکس) چین: ادامه جنگ علیه ایران به منافع مشترک جامعه بین‌المللی آسیب می‌رساند ترامپ: مشتاقانه منتظر دیدار با شی در واشنگتن هستم از عراق ۲۰۰۳ تا امروز؛ جنگ در عصر شبکه‌های اجتماعی و هوش مصنوعی نمایش شاسی بلند زیبای ژاپنی با الگوی طراحی کاتانا / زیبا و بُرنده مانند شمشیر (+فیلم و عکس)