تاریخ:
ترفند‌های کاربردی برای تشخیص کیفیت مواد غذایی در خانه 
درس صد و دو
خرما از سكته جلوگيري مي‌كند
كساني كه به فشار خون مبتلا هستند، مي‌توانند از خرما استفاده كنند همچنين ويتامين E موجود در خرما از سقط جنين در مادران باردار پيشگيري مي‌كند.
يك متخصص تغذيه گفت: مصرف خرما موجب كاهش كلسترول خون مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند خرما يكي از منابعي است كه همه ويتامين‌هايي كه براي فعاليت‌هاي فيزيولوژي بدن مفيد است را تأمين مي‌كند. وي بيان كرد: خرماهاي نرسيده سرشار از ويتامين E است كه در درمان ناتواني جنسي در مردان و زنان مفيد است.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: ويتامين E يك آنتي‌اكسيدان است كه براي ذخيره كردن ويتامين A و C و عنصر سلنيوم در بدن مؤثر است همچنين موجب افزايش نيروي جواني مي‌شود و پيري سلول‌ها را به تأخير مي‌اندازد.
وي گفت: ويتامين E موجود در خرما از تشكيل لخته در عروق كرونري قلب پيشگيري مي‌كند و خاصيت ادرار‌آوري دارد. موجب كاهش فشار خون افراد مي‌شود و از سكته‌هاي مغزي و قلبي پيشگيري مي‌كند. كساني كه به فشار خون مبتلا هستند، مي‌توانند از خرما استفاده كنند همچنين ويتامين E موجود در خرما از سقط جنين در مادران باردار پيشگيري مي‌كند.
اين متخصص تغذيه گفت: خرما سرشار از ويتامين‌هاي گروه ب است كه اين ويتامين در بدن از ناراحتي‌هاي پوستي، روحي و عصبي پيشگيري مي‌كند.
وي اضافه كرد: ويتامين ب 1 موجود در خرما موجب كاهش كلسترول خون در افراد مي‌شود همچنين موجب كاهش فشار خون و كاهش سردرد‌هاي ميگرني مي‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ممنوعیت بانک مرکزی برای فروش آنلاین طلا و نقره در شبکه بانکی مشاور سابق اوباما: آمریکا اهداف مشترک با اروپا را فدای جنگ علیه ایران می‌کند 9 علامت چشمی که نباید نادیده بگیرید چرا تغییر چهره ارلینگ هالند برای او یک مزیت غیرمنتظره داشت؟ محدودیت تردد در جاده چالوس و آزادراه تهران شمال از ساعت ۱۷ منبع طبیعی ویتامین C با چند خاصیت قابل توجه آمریکا اوکراین را به قطع دسترسی اطلاعاتی تهدید کرد سرنوشت انتخابات آمریکا به کدام سمت می رود؟ 10 ماده غذایی که ترکیبات سمی طبیعی دارند؛ کدام بخش ها خطرناک هستند؟ هیئتی برای بررسی اقدام تروریستی در سیستان و بلوچستان عازم استان شد جزئیات جنایت خیابان سعدی تهران؛ روایت دوربین‌ها از ورود دو نفر به دفتر اعتراض پاپ به احتمال پخش زنده اعدام یک نظامی سابق آمریکایی پلمب یک مهدکودک در شهرری به اتهام ترویج عرفان حلقه شنیده شدن صدای انفجار مهیب در فرودگاه ریاض پیروزی "هیتلر موسولینی" در انتخابات شهرداری پرو (+عکس)