.png "عصر ایران")
۱۶ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۲
واکنش دو پسر در قم به حمایت مسی از کشتار مردم ایران 
درس بیست و سوم
چگونه از قلب خود محافظت كنيم؟
ايسنا: شما چه به اين بيماري مبتلا باشيد و چه نباشيد در هر صورت كارشناسان مركز پزشكي دانشگاه مريلند چند توصيه براي پيشگيري يا كنترل اين بيماري دارند كه انجام آنها براي همه افراد توصيه ميشود.
به گزارش سايت اينترنتي هلت دي نيوز، اين كارشناسان توصيه ميكنند سيگار را براي هميشه كنار بگذاريد، رژيم غذايي سالم و مفيد براي قلب داشته باشيد، داروها و مكملهايي را مصرف كنيد كه پزشك برايتان تجويز كرده است، به طور منظم ورزش كنيد، از پزشك خود بخواهيد فشار خون شما را در حد طبيعي نگه دارد و يا اگر بالا است آن را كاهش دهد، با مشورت پزشك، روزانه يك عدد قرص آسپرين بچه بخوريد و بالاخره ساير مشكلات پزشكي احتمالي مثل بيماري كليوي و يا ديابت را در صورت ابتلا به آنها كنترل كنيد.
لینک کوتاه: کپی لینک
زلزله در ممسنی استان فارس ۴ پروتکل اساسی برای ایمنسازی و ترک خانه در شرایط بحرانی ( اینفوگرافیک) ۵ پیامد بزرگ جنگ برای اقتصاد خاورمیانه التهاب نامرئی بعد از غذا/ یک وعده پرچرب تا چندساعت بدن را ملتهب نگه میدارد؟ جدیدترین خبر درباره فعالیت ادارات از هفته آینده/ تمدید دورکاری بانوان تا اطلاع ثانوی عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: شگفتانههای دیگری در راه است دوربین موبایل در خدمت دشمن؛ چرا نباید از محل حادثه عکس و فیلم بگیریم؟ راهکارهای علمی برای تابآوری روانی در شرایط جنگی «حدید ۱۱۰»، پهپاد رادارگریز ایرانی محدودیتهای شورای موقت رهبری در امور راهبری و نظامی قیمت طلای گیر افتاده در دبی پایین آمد هشدار افتا درباره آیپیهای مخرب (+جدول) ناو هواپیمابر بوش هم به خاورمیانه آمد رد «مارپیچ» موشک در آسمان چه معنایی دارد؟ / پشتپرده مانورهای نامنظم «فتاح» و «خیبرشکن» رسانه اسرائیلی: موشک جدید ایران زمان هشدار را به یک دقیقه کاهش داده