فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۶۷۲۰۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۰
کد ۱۶۷۲۰۶
انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۷-۰۳-۱۳۹۰

زيره دشمن سرماخوردگي و مشكلات گوارشي

عصر ایران
زيره به گوارش بسيار كمك مي‌كند و از سوء هاضمه، نفخ، اسهال و حالت تهوع جلوگيري مي‌كند. اگر دچار بازگشت اسيد معده مي‌شويد با جويدن چند عدد دانه كامل زيره مي‌توانيد اين مشكل را برطرف كنيد.
دانه‌هاي زيره نه تنها طعم مطبوعي به غذا مي‌دهند بلكه همچنين براي بدن بسيار مفيد هستند.

به گزارش ايسنا، زيره در ساليان بسيار دور كاربرد زيادي در انواع غذاهاي هندي داشته است.

روزنامه تايمز آو اينديا در مقاله‌اي در اين باره آورده است زيره يك منبع غني از آهن است و به همين خاطر براي افرادي كه به بيماري كم خوني مبتلا هستند بسيار مفيد است. همچنين براي مادران شيرده و زنان باردار توصيه مي‌شود چون آنها نيز نسبت به ديگران به آهن بيشتري نيازمند هستند.

از سوي ديگر، زيره به گوارش بسيار كمك مي‌كند و از سوء هاضمه، نفخ، اسهال و حالت تهوع جلوگيري مي‌كند. اگر دچار بازگشت اسيد معده مي‌شويد با جويدن چند عدد دانه كامل زيره مي‌توانيد اين مشكل را برطرف كنيد.

دانه‌هاي زيره خواص ضدعفوني كنندگي بالايي دارند و در نتيجه براي درمان سرماخوردگي‌هاي معمولي مفيد هستند. زيره از سرفه جلوگيري كرده و براي سيستم تنفسي بدن نيز سودمند است. همچنين از آنجا كه طبع گرمي دارد از تجمع مخاط در مجاري تنفسي جلوگيري مي‌كند.

براي مقابله با علائم سرماخوردگي مي‌توانيد معجون دانه زيره با آب تهيه كنيد و آن را جرعه جرعه بنوشيد. براي آماده كردن اين معجون كافي است يك مشت دانه زيره در آب در حال جوش بريزيد و مدتي آن را بجوشانيد. نوشيدن اين مايع باعث برطرف شدن سرماخوردگي و بهبود مشكلات گوارشي مي‌شود.

دانه زيره همچنين موجب تحريك ترشح آنزيم‌هايي در غده پانكراس (لوزالمعده) مي‌شود كه به نوبه خود به جذب ريز‌مغذي‌ها كمك مي‌كند. علاوه بر اينها دانه زيره قدرت كبد را در سم‌زدايي از بدن افزايش مي‌دهد و كارآيي اين عضو حياتي را بهبود مي‌بخشد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
توقف ناگهانی هواپیمای حامل نخست وزیر اسپانیا در آنکارا هشدار لهستان: ناتو در خطر فروپاشی است مقام آمریکایی: سفر ترامپ به چین قطعی است رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت: به احترام خبرنگاران می‌ایستیم گفت وگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و اسپانیا انتقاد تند کارآفرین اقتصادی از وزیر ارتباطات: مدیون میلیون‌ها نفر هستید منظور کدام قرآن است؟  قدردانی ایران از عربستان بابت ارائه خدمات به حجاج ایرانی نیمکت‌نشینی ادامه‌دار طارمی؛ تعویض دقیقه ۹۰ هم نتیجه نداد عربستان و امارات دیگر در یک زمین بازی نمی کنند؛ آثار جنگ بر روابط منطقه عیان است ادعای ترامپ: طرح پیشنهادی ایران غیرقابل قبول است رد درخواست تماس نخست‌وزیر کانادا توسط رئیس فدراسیون فوتبال ایران ویتکاف: در حال انجام گفت‌وگو با ایران هستیم رئیس کل دادگستری استان تهران: ثبت ۳۰۰ هزار دادخواست علیه آمریکا و رژیم صهیونیستی بازگشایی سهمیه واردات خودرو جانبازان با تامین ارز کامل