تاریخ:
کدام خوراکیها باعث لاغری یا افزایش وزن میشوند؟ 
درس سی و دوم زبان
زیاد نشستن سبب مرگ زودرس میشود
نشستن طولانی مدت در ابتلا به این بیماری موثر است.
تحقیقات جدید نشان داد که نشستن بیش از 6 ساعت در روز میتواند سبب مرگ زودرس شود.
به گزارش برنا، کسانی که برای چندین ساعت در روز (6 ساعت) کار نشستنی انجام میدهند، به نظر میسد زودتر از کسانی که مدت کمی (3 ساعت) به صورت نشسته در روز کار میکنند، میمیرند. این خطر در میان زنان، 40 درصد و در میان مردان، 20 درصد برآورد شده است.
به گزارش دی اِن اِی ایندیا، طی تحقیقی که توسط محققان جامعه سرطان آمریکا بر سلامت 123 هزار نفر طی 14 سال انجام شده است، نشان داده که نشستن طولانی مدت، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، افسردگی و چاقی را افزایش میدهد.
البته کارشناسان دیابت اشار ه کردهاند که نشستن در حد متوسط تاثیری در این بیماری ندارد اما نشستن طولانی مدت در ابتلا به این بیماری موثر است.
به گفته کارشناسان، انجام فعالیتهای متوسط ایروبیک، 5 روز در هفته و حداقل به مدت30 دقیقه و یا انجام فعالیتهای سنگینتری طی سه روز در هفته و به مدت 20 دقیقه، میتواند تا حدی عوارض بد نشستن به مدت طولانی را از بین ببرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
فرار مغزها در حوزه هوش مصنوعی؛ غولهای فناوری در شوک ریزش نیرو بقائی: آمریکا در زمینه رفع تحریمها جدی نیست/ هرگونه مذاکره را شفاف اعلام خواهیم کرد ادعای ترامپ: ایران بسیار مشتاق رسیدن به توافق است/ بدون اینکه تیری به سمت ما شلیک شود میتوانیم تا مرکز تهران برویم! شنیده شدن صدای پدافند در برخی مناطق تهران معاون وزیر راه: دشمن به ۱۱۵ زیرساخت جادهای در جنگ اخیر آسیب زد تلف شدن یک قلاده خرس در کردستان کاخ سفید در تکاپوی گرفتن مجوز کنگره برای جنگ ایران سنای آمریکا پیشنویس قطعنامه توقف عملیات نظامی علیه ایران را رد کرد تاکید دوباره اینفانتینو به حضور ایران در جام جهانی یکی از شگفت انگیزترین نمونه های بقا در برابر سقوط از نظر علم فیزیک / هر چه زمان سقوط طولانی تر؛ شانس زنده ماندن بیشتر! قالیباف خطاب به وزیر جنگ آمریکا: ایران محاصرهپذیر نیست دعوت ترامپ از نخست وزیر مکلف عراق برای سفر به آمریکا شباهت شگفت انگیز دست انسان و یک موجود ماقبل تاریخ (+اینفوگرافیک) تصادف در زنجان با ۴ کشته بخشش قاتل زن جوان به حرمت امام رضا(ع) در خرمدره