تاریخ:
فشار عصبی؛ عامل پنهان کمردرد 
درس صد و پانزده
اگر مي‌خواهيد جذاب‌تر شويد، هويج بخوريد!
بنا بر گزارش روزنامه ديلي ميل، دكتر يان استفان در اين مطالعه تاكيد كرد فقط دو ماه افزايش مصرف اين سبزي‌ها و ميوه‌هاي حاوي كاروتنوئيد مي‌توانند نتايج محسوسي برجاي بگذارد.
متخصصان تغذيه ادعا كردند افرادي كه از ميوه‌ها يا سبزي‌هايي مثل هويج و آلو استفاده مي‌كنند جذاب‌تر به نظر مي‌رسند.
به گزارش ايسنا، اين متخصصان مي‌گويند زنان و مرداني كه پوست آنها يك درخشش زردرنگ دارد جذاب‌تر و سالم‌تر به نظر مي‌رسند و رنگدانه‌هاي زرد كه كاروتنوئيدها نام دارند در انواع خاصي از ميوه‌ها و سبزي‌ها يافت مي‌شوند و نقش كليدي در روشن شدن رنگ پوست دارند.
بنا بر گزارش روزنامه ديلي ميل، دكتر يان استفان در اين مطالعه تاكيد كرد فقط دو ماه افزايش مصرف اين سبزي‌ها و ميوه‌هاي حاوي كاروتنوئيد مي‌توانند نتايج محسوسي برجاي بگذارد.
اين يافته همچنين مي‌تواند به راه‌كارهاي جديدي براي تشويق جوانان به مصرف بيشتر ميوه و سبزي منجر شود.
در اين مطالعه تيمي از متخصصان دانشگاه‌هاي سنت اندروز و بريستول روي 40 داوطلب مطالعه كردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
طولانی‌ترین تونل غوطه‌ور جهان چگونه روی خشکی ساخته می‌شود؟(+عکس) عکس یادگاری «نورالسلطنه، دختر مظفرالدین شاه» در کنار اعضای خانواده‌اش علت لرزش خودرو در حالت درجا چیست؟ بررسی ۹ دلیل رایج و راه‌حل‌ها کدام کشورها بیشترین اوقات فراغت را دارند؟ (+اینفوگرافیک) ۲ فوتی با گاز مونوکسیدکربن در خمینی‌شهر اصفهان انتقاد ایران از رویکرد دوگانه گروسی در محکوم کردن حمله به تاسیسات هسته ای نجات دختر نوجوان از خودکشی در آذربایجان شرقی سفر کمیته امنیتی مشترک ایران و عراق به اربیل و سلیمانیه وزیر جنگ ترامپ: ایران در حال ساخت سپر موشکی بود که جهان مشابه آن را ندیده است وزیر خارجه لتونی: روسیه همه اصول امنیت اروپا را نقض کرده است اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده