تاریخ:
۳ راه ساده برای ترک عادت غذا خوردن هنگام استرس 
درس نود و نه
كم خوابي موجب بروز روماتيسم مي شود
يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهد كه كم خوابي و اختلالات خواب، به ميزان 25 تا 42 درصد عامل بروز روماتيسم و دردهاي مزمن و روحيه هاي بد در افراد است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري بي.بي.سي، مطالعات انجام شده پزشكان در مورد تاثير اختلالات خواب بر بروز روماتيسم و آرتروز بيش از اختلالات ديگر تا به حال بوده است.
بنابر اين گزارش، يافته هاي جديد پزشكان نشان مي دهد كه خواب براي سلامت افراد بسيار مهم است و كم خوابي، 25 تا 42 عامل بروز آرتروز، دردهاي مزمن، روحيه هاي بد و كم خوابي در افراد است.
بررسي هاي انجام شده بر روي حدود 8 هزار و 600 نفر بيمار مبتلا به روماتيسم و آرتروز نشان مي دهد كه از اين تعداد حدود يکهزار و 300 نفر از اختلالات خواب رنج مي برند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آترواسکلروز؛ وقتی پلاک های چربی مسیر رگ ها را تنگ می کنند ایلان ماسک بار دیگر تریلیونر شد قیمت نفت افزایش یافت ادامه روند کاهش قیمت طلای جهانی فاجعه در رویان مازندران؛ ۵ نفر در حادثه سقوط بالابر جان باختند گام پاکستان و ترکیه برای حمایت نظامی از عربستان سعودی در برابر حوثی ها : تجهیزات نظامی اعزام می شود / انتخاب اولین دبیرکل ائتلاف مکه تمدید مهلت معرفی مشمولان کنکوری تا پایان آبان ممنوعیت جدید: قلیان و موسیقی زنده هم در کافه‌ها ممنوع شد قتل اعضای دو خانواده در دو استان کشور بر سر ارثیه /4 زن و 3 مرد جان باختند (+عکس) سلفی آینه‌ای محیا اسناوندی مجری تلویزیون با استایلی شیک و رنگ‌های گرم (+عکس) کارتوفل‌رَکِرنه؛ محله‌ای ۱۵۰ ساله در کپنهاگ که بسیار دیدنی است (+عکس) همه‌چیز دربارۀ ادغامِ 111 میلیارد دلاری دو غول رسانه‌ای/ ادغامِ «پارامونت و برادران وارنر»؛ نجات هالیوود یا آغاز عصر جدیدِ انحصار؟ کوسپول ؛ معماری یکی از زیباترین ساختمان های اداری جهان (+عکس) شارژ کالابرگ گروه اول فردا چهارشنبه ۱۵ مهر / + افزایش 300 تا 500 تومانی قدرت معماری: ایستگاه قطاری که لقب «کلیسای جامع راه‌آهن» گرفت (+عکس)