تاریخ:
بازگشت عمو پورنگ به تلویزیون با سریال «اکسیر» 
درس نود و دو
پير شدن را بهتعويق بيندازيم
با ورزش مداوم نيز ميتوانيد از دست رفتن استخوانها و عضلات را محدود كنيد. همچنين نشان داده شده است، مثبتانديشي در افراد، طول عمر آنها را تا هفت ونيم سال افزايش ميدهد.
جام جم آنلاين: پيري اجتنابناپذير است، اما سرعت پيشروي آن ثابت نيست و سرعت زوال بدن ميتواند تحت تاثير برخي فاكتورها كندتر شود.
شما ميتوانيد با اجتناب از انواع آلودهكنندهها، سموم سيستميك و سموم صنعتي مانند فلورايد، دياكسينها، نگهدارندهها، الكل، سيگار و اشعه UV حاصل از نور خورشيد و نيز با مصرف غذاهاي سرشار از آنتياكسيدان مانند ويتامين C و E و ساير تركيبات حاوي پليفنلها و آنتوسيانينها و رژيمهاي غذايي بر پايه ميوهها و سبزيجات ـ كه داراي كمترين كالري و سرشار از مواد مغذي هستند ـ دريافت آب پاكيزه كافي و استراحت كافي و ورزش فرآيند پيري را به تعويق اندازيد.
متخصصان عقيده دارند تركيبات يافت شده در حبوبات و غلات سبوسدار در جوان ماندن تاثير بسزايي دارند و مواد غذايي حاوي آنتياكسيدان ميتوانند آسيبهاي ايجاد شده از طريق راديكالهاي آزاد را به حداقل برسانند، همچنين نشان داده شده است رژيمهاي غذايي كمكالري (30درصد كمتر از كالري مورد نياز روزانه) در موشها تا 40 درصد، طول عمر را افزايش داده است.
پايين نگه داشتن سطح كلسترول خون نيز روند سخت شدن رگها را كند ميكند و باعث محافظت از قلب ميشود. با ورزش مداوم نيز ميتوانيد از دست رفتن استخوانها و عضلات را محدود كنيد. همچنين نشان داده شده است، مثبتانديشي در افراد، طول عمر آنها را تا هفت ونيم سال افزايش ميدهد.
دومين بخش فرمولي ضد پيري، تكميل كردن هورمونهاي بدن با استفاده از موادي است كه بالاترين درجه سلامت را نشان دادهاند.
داروهاي ضد پيري در چند دانشكده پزشكي مورد بررسي قرار گرفتهاند، هرچند هنوز تحقيقات بيشتري لازم است تا تركيبات موثرتري يافت شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
وزارت اطلاعات: متعهد به برخورد قانونی با عوامل ترور مولوی شهید گرگیچ هستیم خواهر رهبر کره شمالی: وضعیت هستهای کره شمالی برگشتناپذیر است فاکس نیوز: حمله به کشتی آمریکایی در تنگه هرمز آتش سوزی گسترده در کارخانه بازیافت میبد یزد/ آتشنشانی: حریق به طور کامل مهار شد کنگره آمریکا لایحه تحریمهای روسیه را تصویب کرد فرمانده نیروی زمینی سپاه: هرگونه اشتباه محاسباتی دشمن با قدرت پاسخ داده میشود قائمپناه: برق و گاز صنایع نباید قطع شود رایزنی تلفنی عراقچی با فرمانده ارتش پاکستان حملات هوایی عربستان به چند استان یمن ۳ کشته و ۹ مصدوم در تصادف کامیون با اتوبوس در آزادراه ساوه ـ تهران/ پلیس: راننده کامیون خوابآلود بود (+عکس) تعطیلی پیدرپی خانههای امن؛ بازگشتِ زنان آسیبدیده به چرخه خشونت ۵ نوع درد که نباید نادیده بگیرید؛ از درد قفسه سینه تا ساق پا ادعای ترامپ: جنگ به زودی تمام می شود و پایان واقعا خوبی خواهد داشت با سوئیفتیفیلوس آشنا شوید؛ حشرات زرد و قرمزی که به افتخار تیلور سوئیفت نامگذاری شدهاند(+عکس) عضو جامعه روحانیت: اگر فقط خود را برای هر کاری شایسته بدانیم گرفتار تمامیتخواهی میشویم