فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۸۵۵۷۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۴ - ۲۵-۰۷-۱۳۹۰
کد ۱۸۵۵۷۳
انتشار: ۰۸:۲۴ - ۲۵-۰۷-۱۳۹۰

گریه کردن برای بدن مفید است!

عصر ایران
گریه باعث می شواد مواد سمی که در پی استرس در بدن تجمع می کنند از بدن دفع شود، اشک ها نیز سطح منگز بدن را کاهش می دهند، همچنین بر روی خلق و خو تاثیر مستقیم دارند.

جام: هنگامیکه فرد دچار استرس هیجانی می شود مغز و بدن شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمون های خاص می کنند که گریه باعث می شود این ترکیبات شیمیایی زاید که نیازی به آنها نیست از بدن خارج شوند.

گریه باعث می شواد مواد سمی که در پی استرس در بدن تجمع می کنند از بدن دفع شود، اشک ها نیز سطح منگز بدن را کاهش می دهند، همچنین بر روی خلق و خو تاثیر مستقیم دارند.

بنابراین گزارش غلظت منگز اشک ۳۰ برابر بیشتر از منگنز موجود در خون است گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و زائد بدن و آزادسازی آندورفین ها در خون و بهبود خلق و خو و تسکین درد می شوند.

این گزارش می افزاید: انسان پس از گریه کردن از لحاظ جسمی و روانی احساس بهتری پیدا می کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گریه ، استرس هیجانی ، جام
ارسال به دوستان
سینماها زیرسایه تردیدهای سیاسی/ چرا این روزها، زمان طلایی برای اکران است؟ سفر ابدی اتم‌ها از نگاه دانشمند معروف؛ وقتی می‌میریم چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ جاعل میلیونی تهران دستگیر شد/ چک‌ها و اسناد جعلی کشف شد حدود ۷ درصد جوانان ژاپنی «کاربران بیمارگونه» رسانه‌های اجتماعی هستند موج بیکاری در ایران؛ تعدیلی ها در مسیر پیک موتوری ! نرخ بیکاری در زمستان ۱۴۰۴ چقدر بوده است؟ (+ اینفوگرافیک) قیمت دلار امروز یکشنبه 13 اردیبهشت 1405 آمار عجیب صادرات زعفران ایرانی توسط افغانستان چت ‌جی‌پی‌تی یک مسئله ریاضی ۶۰ ساله را حل کرد برنده نوبل اقتصاد: انسداد تنگه هرمز رشد اقتصاد جهان را صفر می کند شوک ایمنی با ویروس نیوکاسل: استراتژی جدید برای هدف قرار دادن تومورهای سرطانی بارش های فروردین پرونده خشکسالی در ایران را بست؟ چرا کابل شارژ گوشی زود خراب می‌شود؟ فرصت یا خطا ؟ آزمون نهادی وزارت مدیریت بحران توزیع 108.4 همت سود در دوران جنگ بین سهام‌داران