تاریخ:
سردار طلایینیک: عبور از تنگه هرمز پس از پایان جنگ با پروتکلهای ایران انجام میشود 
درس سی و یکم زبان
آيروبيك، مغز را جوان نگه میدارد
اين افراد شامل 7 مرد و 7 زن در گروههاي سني 60 تا 80 ساله بودند. اين سالمندان مدت 10 سال تحت آزمايش قرار داشتند.
ایسنا: متخصصان دانشكده پزشكي «كاپل هيل» در دانشگاه كاروليناي شمالي تاكيد كردند كه تمرينات آيروبيك تاثير چشمگيري در جوان نگه داشتن عروق مغزي دارند.
متخصصان در بررسيهاي جديد خود دريافتهاند كه اين نوع فعاليت بدني در افراد سالمند كمك ميكند كه عروق خوني در قشر مخ سالمتر و فعالتر بمانند.
اليزابت بوليت استاد و جراح اعصاب در اين دانشگاه كه سرپرستي تيم پزشكان را برعهده داشته به همراه دستيارانش به بررسي تعداد و شكل عروق خوني در مغز گروهي از سالمندان پرداختند كه تحرك بدني داشتند و تمرينات آيروبيك را به طور مرتب انجام ميدادند.
اين افراد شامل 7 مرد و 7 زن در گروههاي سني 60 تا 80 ساله بودند. اين سالمندان مدت 10 سال تحت آزمايش قرار داشتند. متخصصان براي آنها دو برنامه ورزشي متفاوت را تعيين كرده بودند كه يكي از برنامه ها انجام حداقل 180 دقيقه تمرينات آيروبيك در هفته و ديگري انجام هر نوع فعاليت بدني كمتر از 90 دقيقه در هفته بود.
به گزارش شبكه خبري اي بيسي، اين متخصصان در پايان آزمايشات خود خاطرنشان كردند: به طور معمول با بالا رفتن سن، عروق مغز تنگتر ميشوند اما در اين بررسيها معلوم شد سالمنداني كه فعاليت و تحرك بدني داشتهاند، عروق مغزيشان نسبت به سن آنها، جوانتر از سالمنداني بود كه فاقد تحرك بدني بودند.
لینک کوتاه: کپی لینک
قدیمیترین خودروی جهان که هنوز کار میکند(عکس) اساطیر ایران؛ جَهی: نخستین زنِ شرور در تاریخ بشر ۵ علامت جدی کمبود ویتامین D در بدن معرفی پدیدههای سهگانه شگرف آثار طبیعی و ملی دهلران از نگاه محیط زیست جادوی باستانی در قلب آمازون / «طلای سیاه آمازون» چیست؟ سفر زمان؛ تصویری از یک «آسیاب سنتی» در اصفهان؛ 70 سال قبل (عکس) کافکا و حقیقت تلخ: چرا انسانها به «دروغهای شیرین» پناه میبرند؟ زلزله در اسرائیل؛ لاپید و بنت کار نتانیاهو را تمام می کنند؟ تکذیب شایعات؛ تولید بنزین در پالایشگاهها متوقف نمیشود جامعه مدرسین: فقدان لاریجانی برای نظام اسلامی یک خسارت بزرگ است صعود قیمت نفت برنت به ۱۱۱ دلار در پی محدودیتهای تنگه هرمز علاءالدین بروجردی: در جنگ ۴۰ روزه تمام پایگاههای آمریکا در منطقه را منهدم کردیم و ناو دریایی آمریکا نیز پا به فرار گذاشت مذاکرات ایرلاینهای آمریکایی برای کمک ۲.۵ میلیارد دلاری دولت تصویب قوانین سختگیرانه فیفا؛ کارت قرمز برای پوشاندن دهان قدیمی ترین لباس غواصی جهان با فرمولی عجیب برای ضدآب شدن (+عکس)