فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۹۴۴۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۳-۱۰-۱۳۹۰
کد ۱۹۴۴۳۸
انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۳-۱۰-۱۳۹۰

روي سمت چپ بدن بخوابيد تا شاد‌تر باشيد

عصر ایران
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود مي‌خوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست مي‌خوابند نگاه روشن‌تري به زندگي دارند.
همه افراد به دنبال اين هستند تا نكته كليدي براي داشتن زندگي شادتر را پيدا كنند. يكي از كار‌هايي را كه براي داشتن زندگي شاد‌تر و آرام‌تر مي‌توان انجام داد اين است كه بر روي سمت چپ بدن خوابيد.

به گزارش ايسنا، محققان به تازگي دريافته‌اند افرادي كه روي سمت چپ بدنشان مي‌خوابند شادتر هستند و نسبت به زندگي نگاه مثبت‌تري دارند كه باعث مي‌شود زندگي شادتر و كم ‌استرسي را تجربه كنند.

بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود مي‌خوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست مي‌خوابند نگاه روشن‌تري به زندگي دارند.

به گزارش ايندين اكسپرس، محققان همچنين دريافته‌اند افرادي كه در سمت چپ بدن خود مي‌خوابند راحت‌تر مي‌توانند از فشارهاي رواني سنگين مثل استرس بكاهند و در مواقع بحراني آرام‌تر هستند و اعتماد به نفس بيشتري دارند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
توضیحات محسن نامجو به همسرش: با پدرت قرار گذاشتم معاون وزیر فرهنگ خطاب به رسانه‌های شانگهای: در برابر انسان‌زدایی از ملت‌ها بایستید/ صلح‌طلبی به معنای تسلیم در برابر تجاوز نیست/ جنگ و تجاوز ناشی از نادیده انگاشتن حکمت‌ها است آغاز عملیات بازسازی پل B1 تا یکماه آینده/ برآورد هزینه 3000 میلیاردی تصاویر جدید از نیکولاس مادورو در زندان آمریکا (عکس) پیوستن وینگر ۲۰ ساله به استقلال خوزستان خودروی تک‌نسخه آئودی با تپنده ۷۶۰ اسب‌بخاری معرفی شد (+عکس) داروی خوراکی جدید، اثربخشی ایمونوتراپی سرطان را افزایش می‌دهد مرسدس بنز 300؛ خودرویی که به نام صدراعظم آلمان شناخته شد (+عکس) تئاتر موج‌ها در چین؛ اسکله‌ای نیمه‌تمام به یک اثر معماری خیره‌کننده تبدیل شد (+عکس) کوناکری؛ شهری کشیده در دل گینه که رشدش را مدیون جغرافیای خاص است (+عکس) حیوانات جهان را چگونه می بینند؟ تفاوت شگفت انگیز بینایی آن ها با انسان را ببینید کلبه‌ای ۷.۴ متری ؛ برای آرامش و نویسندگی! (+عکس) کاهش جمعیت اتباع خارجی از ۶.۱ میلیون به زیر ۵ میلیون نفر پبل بیچ ۲۰۲۶؛ مجموعه‌ای از خودروهای جذاب در رویداد مشهور خودروهای کلاسیک (+عکس) دوزنبرگ مدل J ؛ خودرویی کمیاب با بدنه‌سازی تاریخی مورفی (+عکس)