فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۹۴۴۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۳-۱۰-۱۳۹۰
کد ۱۹۴۴۳۸
انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۳-۱۰-۱۳۹۰

روي سمت چپ بدن بخوابيد تا شاد‌تر باشيد

عصر ایران
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود مي‌خوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست مي‌خوابند نگاه روشن‌تري به زندگي دارند.
همه افراد به دنبال اين هستند تا نكته كليدي براي داشتن زندگي شادتر را پيدا كنند. يكي از كار‌هايي را كه براي داشتن زندگي شاد‌تر و آرام‌تر مي‌توان انجام داد اين است كه بر روي سمت چپ بدن خوابيد.

به گزارش ايسنا، محققان به تازگي دريافته‌اند افرادي كه روي سمت چپ بدنشان مي‌خوابند شادتر هستند و نسبت به زندگي نگاه مثبت‌تري دارند كه باعث مي‌شود زندگي شادتر و كم ‌استرسي را تجربه كنند.

بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود مي‌خوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست مي‌خوابند نگاه روشن‌تري به زندگي دارند.

به گزارش ايندين اكسپرس، محققان همچنين دريافته‌اند افرادي كه در سمت چپ بدن خود مي‌خوابند راحت‌تر مي‌توانند از فشارهاي رواني سنگين مثل استرس بكاهند و در مواقع بحراني آرام‌تر هستند و اعتماد به نفس بيشتري دارند.
ارسال به دوستان
captcha
چرا بدن ناگهان شیرینی می‌خواهد؟ تصویری از «میرزا مهدی، فرمانده لشکر لاریجان» در دوران ناصرالدین شاه پژوهش جدید: فشار خون بالا می‌تواند آرتروز را تشدید کند معماری بقا در اقیانوس: چرا همه‌ی خانه‌های برمودا سقف سفید و پلکانی دارند؟(+عکس) ۱۰ کشوری که جمعیت فوق‌ثروتمندها طی ۵ سال آینده بیشترین افزایش را خواهد داشت (+اینفوگرافیک) ادعای وزیر دفاع انگلیس: ایران تهدیدی برای ما و متحدانمان است بیانیه وزرات امور خارجه درباره خروج نیروهای آمریکایی از عراق پزشکیان: دولت برای مدیریت شرایط ویژه آرایش جدید گرفته است راز نوبل ادبیات ؛ چرا مدعیان هر سال غافلگیر می‌شوند؟ خبر خوش برای کارگران شهرداری کرمان؛ کلید خانه‌دار شدن با «خانه امید» نماینده ایران در اسکار ؛ انتخابی که از روز اول باخته است افت ۲ متری تراز آب خزر توصیه پلیس فتا پس از کلیک روی لینک آلوده ناوتیلوس؛ نخستین زیردریایی هسته ای جهان که جنگ زیر آب را متحول کرد (+عکس) اگر به سلامت روده اهمیت می دهید، این 5 مکمل را بشناسید