تاریخ:
تیم ملی ایران در خطرناکترین شهر جهان ؛ در تیخوانا چه خبر است؟ 
درس پنجاه
شب کارها بخوانند
همچنين افزايش وزني در حدود ۵.۶۷ کيلوگرم طي يک سال در افرادي که شب نمي خوابند، ديده شد.
تغيير در ساعت طبيعي خواب، سبب افزايش قند خون مي شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارمنداني که ساعت هاي کاري متفاوت داشته و در نتيجه مجبور به خوابيدن در طول روز هستند،در معرض ابتلا به ديابت نوع ۲ و چاقي قرار دارند.
آزمايشات نشان داده است که در اين حالت قند خون به مقدار قابل توجهي افزايش مي يابد که اين امر در اثر کاهش توليد انسولين که هورمون کنترل کننده قند خون است، اتفاق افتاده و علائم اوليه ديابت حتي در عرض چند هفته در اين افراد ديده مي شود. همچنين افزايش وزني در حدود ۵.۶۷ کيلوگرم طي يک سال در افرادي که شب نمي خوابند، ديده شد.
بر اين اساس در ميان افراد مستعد به ديابت، کارمنداني که به دليل شيفت کاري خود مجبور به بيدار ماندن در شب و استراحت در طول روز هستند، بيشتر به ديابت مبتلا خواهند شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
افشاگری داور سومالیایی از بازداشت ۱۱ ساعته در آمریکا ادعای آکسیوس: پهپاد ایرانی عامل سقوط بالگرد آمریکایی بود ادعای رسانههای صهیونیستی درباره آزادسازی ۳ میلیارد دلار دارایی ایران قالیباف: ما زبان دیپلماسی را ترجیح میدهیم ولی زبان غیردیپلماسی را روانتر صحبت میکنیم تضاد در روایت ترامپ و سنتکام: ادعای سرنگونی آپاچی توسط ایران در مقابل سانحه هوایی درخواست رئیس سازمان محیط زیست برای اصلاح قانون حمل سلاح هشدار استاد دانشگاه تهران: دمای ایران دوبرابر میانگین جهانی افزایش یافته است درخواست فدراسیون فوتبال برای بازوبند مشکی ایران مقابل مصر کشف سیگنال مغزی کلیدی برای ترک عادتهای قدیمی سقوط قیمت طلا؛ پیامد تداوم انسداد تنگه هرمز کشف ۲۵۰۰ لیتر مشروبات الکلی در تفت یزد سینما سینتور ؛ شاهکار معماری آرت دکو (+عکس) چین با این معماری، میزبان یکی از خاص ترین هرم های جهان شد (+عکس) واکنش وزیر ورزش به کارشکنیهای آمریکا در جامجهانی ۲۰۲۶ برجهای دایبا؛ شاهکار معماری مدرن در توکیو (+عکس)