تاریخ:
شعرخوانی اردوغان در سازمان ملل 
درس نود و پنج
پیشگیری از سرطان روده با تغییر در شیوه زندگی
در این تحقیق، پژوهشگران دریافتند، در صورتی که همه شرکت کنندگان حتی از یک توصیه اضافی پیروی کنند احتمال خطر بروز سرطان روده در آنها به میزان 13% کاهش خواهد یافت و چنانچه از تمامی توصیه ها بهطور دقیق پیروی نمایند احتمال خطر بروز سرطان روده در آنها به میزان 23% کاهش می یابد.
سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در دنیا می باشدکه در صورت عدم تشخیص به موقع ، میتواند به مرگ افراد منجر شود. این بیماری در هر سنی بروز میکند، اما میزان بروز آن در سن بالای ۵۰ سال بیشتر است و زمانیکه در مراحل اولیه تشخیص دادهشود، درمانپذیر است.
مطالعات نشان داده اند با تغییر در شیوه زندگی می توان از یک چهارم موارد ابتلا به سرطان روده پیشگیری نمود. پژوهشگران دانمارکی در نتیجه تحقیقات خود متوجه شدند که توصیههای بهداشتی پیرامون رژیم غذایی،انجام فعالیت بدنی و عدماستعمال دخانیات و مشروبات الکلی و همچنین کاهش اندازه دور کمر، میتواند باعث کاهش 23 درصدی احتمال ابتلای افراد به سرطان روده گردد.
در این مطالعه بیش از 55 هزار مرد و
زن 50 تا 64 ساله که سابقه سرطان روده نداشتند ، به مدت 10 سال مورد بررسی قرار
گرفتند. در طی این مدت افراد پرسشنامههای مربوط به شیوه زندگی را تکمیل نمودند. در
پایان این دوره مشخص شد که 678 نفر از شرکتکنندگان، به سرطان روده مبتلا شدهاند.
پس از بررسی چگونگی رعایت توصیه های مرتبط با شیوه زندگی توسط شرکت کنندگان در این تحقیق، پژوهشگران دریافتند، در صورتی که همه شرکت کنندگان حتی از یک توصیه اضافی پیروی کنند احتمال خطر بروز سرطان روده در آنها به میزان 13% کاهش خواهد یافت و چنانچه از تمامی توصیه ها بهطور دقیق پیروی نمایند احتمال خطر بروز سرطان روده در آنها به میزان 23% کاهش می یابد.
نکته عملی: این مطالعه به اهمیت شیوه زندگی و توصیه هایی که در زمینه کنترل سرطان روده بزرگ می شود، اشاره دارد. از آنجا که سرطان روده بزرگ یکی از ناگوارترین انواع سرطان هاست، با تغییراتی در شیوه زندگی می توان تاحد زیادی از بروز آن پیشگیری نمود. این تغییرات شامل: بهبود رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی و عدم استعمال دخانیات و مشروبات الکلی و همچنین پیشگیری از چاقی شکمی است.
لینک کوتاه: کپی لینک
کنایه رسانههای چینی به ایران پس از صدرنشینی و حذف تیم امید مناقشه بر سر آیندۀ هوش مصنوعی/ از اصل ماجرا غافلایم! روبیو: توافق با ایران به کار سخت در یک بازه زمانی نیاز دارد کنایه خداداد عزیزی به فدراسیون پس از حذف تیم امید؛ «چه بیانیهای میدهید؟» مهدی ترابی جراحی شد؛ غیبت ستاره ایران در جام ملتهای آسیا قطعی شد بسکتبال سهنفره ایران در آستانه دو بازی حساس برای رسیدن به مدال ناگویا محاکمه اشرف حکیمی در فرانسه بر سر اتهام تجاوز تأیید شد محسن رضایی: قرار شد آقای عراقچی شروط ایران را به واسطهها ابلاغ کنند واژگونی وانت مزدا در محور هفتباغ کرمان؛ ۲ فوتی و ۲۱ مصدوم وزیر نفت از افزایش سقف حقوق کارکنان عملیاتی صنعت نفت خبر داد تصادف زنجیرهای در محور بجنورد ـ سملقان یک کشته و پنج مصدوم داشت پزشکیان در مجمع عمومی سازمان ملل: نمیتوانیم بگذاریم همه از تنگۀ هرمز بهره ببرند اما ایران از آن محروم باشد بانک ملی برای تسویه بدهیهای معوق، بخشودگی جرایم در نظر گرفت آنچه استاد شجریان نخواند، از آنچه خواند مهمتر بود پیام پزشکیان به پادشاه و ولیعهد عربستان