تاریخ:
۳ روش ساده برای تیز کردن قیچی در خانه بدون نیاز به ابزار خاص 
درس هشتاد و یک
ابتلا به سرطان سينه، در كمين زنان شبكار
عملكرد نوعي هورمون در بدن كه به طور بالقوه تومورها را سركوب ميكند، ممكن است بر اثر قرار گرفتن مداوم در معرض نور شبانه مختل شود. شيفتهاي شبانه به دليل ايجاد اختلال در توليد اين هورمون و ساعت بدن خطر ابتلا به اين سرطان را بالا ميبرند.
پژوهشگران در تحقيقات اخير خود دريافتند: زنان شاغل در شيفتهاي شبانه، در معرض خطر بالاي ابتلا به سرطان پستان قرار دارند.
به گزارش سرويس پژوهشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، يافتههاي جديد دانشمندان هلندي نشان ميدهد كار كردن در شب خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 40 درصد افزايش ميدهد.
همچنين زناني كه بيش از دو شب در هفته كار ميكنند حدود دو برابر زنان شاغل در روز به اين سرطان مبتلا ميشوند.
بر اساس يافتههاي اين تحقيق، عملكرد نوعي هورمون در بدن كه به طور بالقوه تومورها را سركوب ميكند، ممكن است بر اثر قرار گرفتن مداوم در معرض نور شبانه مختل شود. شيفتهاي شبانه به دليل ايجاد اختلال در توليد اين هورمون و ساعت بدن خطر ابتلا به اين سرطان را بالا ميبرند.
در پژوهشي كه بر روي 18 هزار و 500 زن كارمند ارتش كشور هلند بين سالهاي 1964 و 1999 انجام شد، محققان موفق به تماس با 210 زن از 218 نفري شدند كه بين سالهاي 1990 و 2003 به سرطان پستان مبتلا و در سال 2005 تا 2006 هنوز زنده بودند. اين زنان به همراه 899 زن ديگر همسن خود كه آنها هم براي ارتش هلند كار كرده بودند اما مبتلا به اين سرطان نبودند، در اين تحقيق حاضر شدند.
اين افراد پرسشنامه اي را پر كردند كه شامل پرسشهايي در خصوص الگوهاي كاري، استفاده از Pill و HRT، عادات گرفتن حمام آفتاب و يا داشتن تيپ شخصيتي شببيدار يا روزبيدار بودند.
در اين تحقيق زناني كه دست كم سه بار در هفته و به مدت حداقل شش سال شيفت شب بودند، بيش از دو برابر زنهاي روزكار احتمال ابتلا به اين سرطان را تجربه كرده بودند. افرادي كه در اين مدت الگوهاي كاري شبانه داشتند حتي چنانچه داراي تيپ شخصيتي "صبح" بودند، باز هم احتمال ابتلاي آنها به سرطان پستان بيشتر بود. امكان ابتلاي اين زنها تقريباً چهار برابر بيش از افراد فاقد شيفت شب است زيرا آنها در مقابل اختلال در ساعت بدن آسيبپذيرترند.
«جني هانسن» پژوهشگر اين تحقيق درباره يافتهها خود گفت: اين يافتهها نشان ميدهد كار كردن بيش از دو شب در هفته براي مختل كردن ساعت بدن به اندازه كافي طولاني نبود. اما داشتن شيفتهاي مكرر شبانه براي سالهاي متمادي ممكن است ريتمهاي ساعت شبانهروزي بدن و الگوهاي خواب را مختل كند.
بر اساس نتايج اين پژوهش، قرار گرفتن در معرض نور شب مانع از توليد هورمون
ملاتونين ميشود. اين هورمون توسط غده پينهآل در مغز و بين ساعات 9 شب تا 8
صبح توليد ميشود. ملاتونين چرخههاي طبيعي حاكم بر الگوهاي خواب را اعمال
كرده و به سركوبي تومورها كمك ميكند. سطوح پايين غيرمعمول ملاتونين
مشاهده شده در افرادي كه در معرض نور شبانه هستند، موجب رشد تومور ميشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
امام جمعه اهواز: همه میخواهند جمهوری اسلامی را نابود کنند و شما دنبال بنزین رفتهاید/ در خوزستان حداقل ۵۰ مورد نخبه داریم و اگر کار به دست آنها بیفتد کار را متحول میکنند مرزهای زمینی جایگزین بنادر جنوبی نمیشوند؛ ۸۵ درصد تجارت ایران از جنوب انجام میشود-مسعود دانشمند خودروی میلیاردی گلزار و تراژدی شکاف طبقاتی ابراز تمایل سوریه برای پیوستن به پیمان مکه پدیده های شهری تهران قدیم که دیگر نمی بینیم (تصویری) ابوترابی فرد: ایرانیان بار دیگر رئیس جمهور آمریکا را تحقیر خواهند کرد پزشکیان: بهتر است امروز که در قدرت و عزت هستیم جنگ را پایان دهیم/ چه کسی گفته دولت باید بنزین ۱۳۰ هزار تومانی بخرد و ۱۵۰۰ تومان بفروشد؟ صادرات کنسرو تنماهی بلامانع شد وزیر بهداشت: هر مسیری جز تفاهمنامه، خسارت زیادی برای کشور ایجاد میکند خوانندگی زنان؛ «حلال» اما با مجازاتی شدیدتر از جعل اسناد، دایر کردن قمار خانه، غارت گروهی و آتش زدن هواپیما ! / درباره 4 سال زندان برای «هیوا سیفی زاده» بنبست اطلاعرسانی/ پایان دوران رسانههای دولتی را به رسمیت بشناسیم یارانه جدید دولت واریز شد دومین رایگیری برای انتخاب دبیرکل بعدی سازمان ملل مخالفان نتانیاهو در یک قدمی پیروزی جنگ اقتصادی ترامپ چقدر میتواند به ایران آسیب برساند؟