تاریخ:
سردار بلالی: مردم خیالشان راحت باشد؛ دست به ماشه و آماده‌ایم/توان موشکی کشور کاملاً بومی و آماده است 
درس صد و شانزده
خاموش كردن تلويزيون حافظه را تقويت مي‌كند
دانشمندان استراليايي مي‌گويند خاموش كردن تلويزيون، حل جدول كلمات متقاطع و مصرف بيشتر ماهي حافظه را تقويت مي‌كند.
به گزارش سيرجان نيوز، نتايج يك بررسي اينترنتي بر روي ۳۰هزار تن در هفته علم استراليا نشان داد كساني كه داستان مي‌خوانند حافظه بهتري دارند. اين درحالي است كه الكلي‌ها به سختي مي‌توانند اسامي را به يادآورند.
نانسي پاچانا روان شناس اعصاب با بيان اينكه تلويزيون براي حافظه بد نيست مي‌گويد تغذيه سالم و بهداشت و زندگي فعال براي تقويت حافظه مهمتر است.
پاچانا از دانشكده روان شناسي دانشگاه كويينزلند مي‌گويد حافظه به سلامت رواني و بهداشت مناسب بستگي دارد.
آزمون حافظه ملي بر روي ۲۹هزار و ۵۰۰تن شامل يادآوري يك فهرست خريد، ياآوري اسامي، چهره‌ها و مشاغل ، حافظه درازمدت و كشف تفاوتهاي دو عكس انجام شد.
از شركت‌كنندگان در اين آزمون در مورد عادتهايشان مانند مصرف الكل ، تماشاي تلويزيون و مطالعه سوال شد.
اين نتايج تفاوتي را بين زنان و مردان نشان نداد. هر دو گروه در تمام عادتها امتيازات مشابهي كسب كردند. اما مشخص شد تماشاي تلويزيون بيشترين تاثير را در نتايج آزمون دارد.
كساني كه كمتر از يك ساعت در روز تلويزيون تماشا مي‌كنند حافظه بهتري دارند. به همين خاطر محققان توصيه مي‌كنند زياد جلوي تلويزيون ننشينيد.
كساني كه جدول كلمات متقاطع حل مي‌كنند فهرست خريد و اسامي را بهتر به خاطر مي‌آورند. خوردن هفتگي ماهي قدرت يادآوري فهرست خريد را بهبود مي‌بخشد.
هرچند اين آزمون وضع حافظه را مشخص مي‌كند، اما نتايج آن از نظر آماري با اهميت نيست. بررسي اينترنتي به اين معناست كه امكان دروغ گفتن شركت‌كنندگان نيز وجود دارد.
داشتن ذهن فعال براي حافظه مهم است. بعضي از برنامه‌هاي تلويزيوني به تقويت حافظه كمك مي‌كنند.
تماشاي تلويزيون مي‌تواند يك كار غيرفعال باشد درحالي كه مطالعه كتاب يك كار فعال است و برنامه‌هاي فعال براي حافظه بهتر است. تماشاي برنامه‌هاي مسابقه‌هاي تلويزيوني و برنامه‌هاي خبري براي حافظه مفيد است.
بنابراين تماشاي تلويزيون بد نيست. فقط اينكه فرصت فرد را بجاي انجام يك كار ذهني فعالتر صرف كار غيرفعال مي‌كند مضر است.
مشكلاتي مانند افسردگي، چاقي، بي‌خوابي، فشار رواني يا نگراني مي‌توانند بر عملكرد فرد در آزمون حافظه تاثير بگذارد.
اين آزمون حافظه در نشاني اينترنتي www.nationalmemorytest.net.au موجود است.
لینک کوتاه: کپی لینک
ضرورت‌های ساختاری در واگذاری پتروشیمی آبادان توقف کامل ناوبری هوایی در فرودگاه‌های کلیدی عربستان رفع ناترازی انرژی به سرمایه گذاری 250 میلیارد دلاری نیاز دارد- نرسی قربان رئیس شرکت ملی گاز ایران: ۲۸ درصد از گاز تولیدی کشور در جنگ از بین رفت لیموزین 8 چرخ که در سال 2001 سرعت 311 کیلومتر بر ساعت را ثبت کرد (+تصاویر) قالیباف همچنان در رأس تیم مذاکره؛ ایده‌ای که رادیکال‌ها را آچمز کرد! ایرانی بودن از کجا آمده؟/ نام ایران ساختهٔ دورهٔ رضاشاه نیست اصلاح تعرفه‌ها چقدر به کاهش ناترازی برق کمک می‌کند؟ نفت روی ترمز افزایش قیمت زد یک کرسی دیگر سنای آمریکا به دموکرات ها رسید/ 55 کرسی آیت‌الله وحید خراسانی بستری شدند سقوط قیمت طلای جهانی به زیر سطح ۴۰۰۰ دلار آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/دارندگان بیت‌کوین با زیان از بازار خارج می‌شوند خالی کردن سطل زباله روی سر دانش آموز توسط معلم (+عکس) / احضار و توقف تدریس عراقچی: چرا به رنج مردم غزه در سرمای زمستان توجه نمی شود؟