تاریخ:
طرز تهیه کاپ کیک توتفرنگی با خلال پسته؛ خوشمزه و ساده برای عصرانه 
درس هفتاد و هفت
افرادي كه سرما خورده اند ورزش نكنند
متخصصان معتقدند زماني كه بدن، نياز به استراحت و آرامش دارد بايد آن را دريافت كند.
به گفته محققان افرادي که دچار بيماريهاي ويروسي و واگيردار مثل سرما خوردگي هستند واز لحاظ نيروي بدني ضعيف و ناتوان شده اند براي بهبودي سريع تر بهتر است اصلا يا کم ورزش کنند.
به گزارش برنا، متخصصان كلينيك دانشگاهي فرايبورگ آلمان اعلام کردند : افراد مبتلا به بيماري هاي مسري و تب دار كه احساس ضعف و ناتواني مي كنند نبايد فعاليت هاي ورزشي انجام دهد.
بنابر اين گزارش متخصصان معتقدند زماني كه بدن ،نياز به استراحت و آرامش دارد بايد آن را دريافت كند.
حتي در افرادي كه زياد ورزش مي كنند، بروز سرماخوردگي نشانه فشار بيش از حد به سيستم ايمني است.
در ادامه متخصصان تأكيد کردند، بهتر است افرادي كه سرما خورده اند بيشتر استراحت كنند واز فعاليتهاي اضافي بدن بپرهيزند .
لینک کوتاه: کپی لینک
آتشسوزی در جنگلهای کلاردشت مازندران استاندار اصفهان و مدیرعامل صندوق اعتباری هنر از ایرج خواجهامیری عیادت کردند دیدنی های امروز؛ از سالگرد بمباران اتمی ناگازاکی تا آکادمی فوتبال در غزه روش جدید چین برای از کار انداختن ناوهای هواپیمابر گرم شدن با منقل زغالی در دوران قاجار (عکس) سلاح جدید پیونگیانگ در فضای سایبری محققان: خوردن کپسول حاوی مدفوع انسان میتواند آلرژی به بادام زمینی را کاهش دهد فرار کودک و نوجوان را دست کم نگیریم؛ فریادی برای کمک که باید شنیده شود تالاب تشنه/ گزارشی از دلایل آتشسوزیهای هورالعظیم سایمگو ۲۰۲۶؛ دندانپزشکی دانشگاه تهران بر بام ایران و غرب آسیا سالها منتظر آزاد شدن بوکس زنان بودیم کنگو کوما؛ مردی که معماری ژاپن را با چوب و نور بازتعریف کرد (+تصاویر) پایان سرقت های باند سه نفره در شرق تهران طلا یا دلار؟ کدام بازدهی بیشتری خواهد داشت؟ از آببازی در پارک آبوآتش تا تجمع برای نیما تکیدو؛ «این نسل هرآنچه حکومتی نیست میپسندند»/ الگوهای رسمی دیگر مرجع نیستند/ یقه نوجوانها را نگیرید!