تاریخ:
گزارش CNN از ویرانی پایگاههای آمریکایی از حملات کوبنده و دقیق ایران! 
درس هفتاد و هشت
آب گوجهفرنگی موثرتر از نوشابههای انرژیزا
تعدادی از انستیتوهای سلامت در یونان آزمایشاتی را روی 15 ورزشکار طی یک دوره دو ماهه انجام دادند. 9 نفر از این ورزشکاران پس از ورزش، آب گوجهفرنگی نوشیدند و شش نفر دیگر نیز از نوشابههای انرژیزای ورزشی استفاده کردند.
ایسنا: کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کردهاند که برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابههای انرژیزا است.
کارشناسان میگویند: گوجهفرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچهها و عروق کمک میکنند.
تعدادی از انستیتوهای سلامت در یونان آزمایشاتی را روی 15 ورزشکار طی یک دوره دو ماهه انجام دادند. 9 نفر از این ورزشکاران پس از ورزش، آب گوجهفرنگی نوشیدند و شش نفر دیگر نیز از نوشابههای انرژیزای ورزشی استفاده کردند.
نتایج بررسیها نشان داد در گروهی که پس از انجام تمرینات از آب گوجهفرنگی استفاده کردند پس از مصرف این نوشیدنی، تنش و فشار عضلانی سریعتر بهبود پیدا کرد و همچنین سطح قند خون آنها زودتر به حالت طبیعی بازگشت.
جزئیات این آزمایش در مجله «غذا و سم شناسی شیمیایی» ارائه شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای اطلاع دقیق ایران از طبقه هتل ترامپ در ترکیه واکنش مدودف؛ مسکو حق دارد کشتیهای تجاری کشورهای دشمن را هدف قرار دهد احتمال شنیده شدن صدای انفجار در جاسک نجات ۱۲ شهروند از آتشسوزی مجتمع خلیجفارس قشم غریبآبادی: کشورهای ساحلی خزر اقدامات اسرائیل و اوکراین را محکوم کنند آموزش مهارتهای زندگی از کودکی، سپری در برابر آسیبهای اعتیاد است گام موثر بانک صادرات ایران در حمایت از اشتغال/ اعطای تسهیلات به بخش صنعت 72 درصد رشد کرد پزشکیان: تنها با کاهش ۱۰ درصدی مصرف انرژی میتوان بدون چالش از زمستان عبور کرد تغییر مثبت در عملکرد مالی بانک صادرات ایران/ درآمد عملیاتی 80 درصد رشد کرد نسخه «قناعت» صداوسیما برای گرانی: برنج خالی بخورید! حق بیمه تولیدی بیمه ملت در چهار ماه نخست امسال از 14.5 همت گذشت / رشد 90 درصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته اقتدار دفاعی یکی از ارکان اصلی حفظ امنیت و منافع ملی است/ ایجاد قدرت بازدارندگی با تحمیل هزینه سنگین به دشمن ۴ ساحل قشم آلوده به نفت شدند سفیر پاکستان: ایران و مصر هم میتوانند به توافق مکه ملحق شوند عروسهای دریایی راکتورهای هستهای را از کار انداختند / شورش موجودات ژلاتینی علیه غول انرژی