تاریخ:
طرز تهیه کاسرول نودل فوری با تخم‌مرغ و پنیر؛ شام خوشمزه در ۱۰ دقیقه 
درس صد و پانزده
مصرف داروهاي نيرو زا گرايش به مواد مخدر را افزايش مي‌دهد
ورزش موجبات پيشگيري از اعتياد را به ميزان قابل توجهي با افزايش عزت نفس، كاهش هيجان خواهي، تعهد به خانواده، دلبستگي به اجتماع و كاهش اضطراب و افسردگي فراهم مي‌كند.
بر اساس يافته‌هاي يك پژوهش، استروئيدهاي آنابوليك و مواد دوپينگ و نيروزا از مواد عمده مورد مصرف ورزشكاران براي افزايش انرژي است كه البته مصرف اين مواد و همچنين داروهاي محرك، گرايش به مصرف مواد اعتياد آور در ورزشكاران را افزايش مي‌دهد؛ اما با وجود اين تاثيرات منفي، متاسفانه از هيچ يك از استروئيدهاي آنابوليك و مواد نيروزا در قانون مبارزه با مواد مخدر به عنوان مواد زمينه‌ساز اعتياد ياد نشده است.
به گزارش ايسنا، دكتر كامبيز ـ دبير كميسيون سنجش نظام روانشناسي و مشاوره ـ كامكاري صبح روز چهارشنبه در نشست هم‌انديشي و پژوهشي بررسي تاثيرات ورزش در كاهش ميزان گرايش به مصرف موادمخدر در نوجوانان و جوانان شهر تهران، اهداف انجام اين پژوهش را شناسايي اثرات جامع شناختي و روانشناختي ورزش در افزايش تعاملات اجتماعي و بهداشت رواني و در نتيجه كاهش گرايش نوجوانان و جوانان نسبت به مواد مخدر خواند.
اين عضو انجمن بين‌المللي روانشناسان ورزش، جامعه تحقيق خود را همه نوجوانان و جوانان 13 تا 30 ساله شهر تهران با جمعيت سه هزار نفري و در تقسيم‌بندي سه گروه افراد عادي، ورزشكار و معتاد هر گروه به تعداد يك هزار نفر عنوان كرد.
وي با اشاره به اين كه ورزشكاران و معتادان هر دو به نسبتي تحت تاثير عوامل ژنتيكي قرار دارند، با اشاره به يافته‌هاي اين تحقيق، گفت: در ورزش‌هاي تيمي، دلبستگي به اجتماع و تعهد به خانواده بيش از ورزش‌هاي انفرادي است.
كامكاري همچنين تاكيد كرد: ورزش موجبات پيشگيري از اعتياد را به ميزان قابل توجهي با افزايش عزت نفس، كاهش هيجان خواهي، تعهد به خانواده، دلبستگي به اجتماع و كاهش اضطراب و افسردگي فراهم مي‌كند.
دبير كميسيون سنجش نظام روانشناسي و مشاوره ايران در ادامه تصريح كرد: بهتر است به جاي زندان‌ها، فضاها و امكانات ساختاري ورزش در كشور افزايش يابند، تا علاوه بر شكوفايي استعدادهاي نيروي انساني، ورزش نيز از محدوده قشر خاص و مرفه جامعه خارج و به همه سطوح جامعه گسترده شود.
وي با تاكيد بر اين كه آگاهي ورزشكاران به تاثيرات مواد نيروزا و محرك بايد افزايش يابد، بيان كرد: ايجاد پايگاه‌هاي تغذيه سالم ورزشي در كشور به كاهش انحرافات تغذيه‌اي ورزشكاران كمك مي‌كند.
اين عضو انجمن بين‌المللي روانشناسان ورزش همچنين اذعان كرد: علاوه بر ورزشكاران، بايد به توانمندسازي بيش از پنج ميليون و 500 هزار سالمند و بيش از چهار ميليون معلول در كشور نيز توجه شود.
به گفته كامكاري، پژوهش بررسي تاثيرات ورزش در كاهش ميزان گرايش به مصرف مواد مخدر در نوجوانان و جوانان شهر تهران، تحقيق برتر سازمان تربيت بدني در زمينه اعتياد شناخته شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
خداحافظی رونالدو با تیم ملی پرتغال؛ پایان یک مسیر با تصمیمی غیرمنتظره این زن با اختراعش زنان را از وقت گیرترین کار نجات داد عارف خواستار رفع محدودیت گواهینامه رانندگی زنان شد بانک‌ها موظف شدند سهم تسهیلات از سپرده‌های استانی را به ۷۰ درصد برسانند سفر محرمانه نخست وزیر عراق به تهران / موافقت ترامپ با میانجیگری عراق آمار حوادث جوی و ترافیکی ایران از ۱۵ تا ۱۸ آبان؛ ۲۷ فوتی نسخه غذایی برای کاهش علائم سندرم تونل کارپ چگونه از پوسیدگی دندان و التهاب لثه پیشگیری کنیم؟ فهیم‌رضا کیخسروی نماینده ایران در مسابقات جهانی بین‌قاره‌ای دریفت شد حنظله ساکنان تل‌آویو را تهدید کرد از پیراهن تیم ملی بسکتبال تا ریاست‌جمهوری؛ مسیر متفاوت پدرو آلیانا بوی سرکه ای عرق؛ 10 علت احتمالی و راه های کنترل آن چین آتش‌بس تجاری با آمریکا را ۲ ماه دیگر تمدید کرد تدی رینر، اسطوره جودوی فرانسه، نامزد ریاست‌جمهوری ۲۰۲۷ شد 20 نشانه احتمالی بیماری کبد