.png "عصر ایران")
۰۲ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۰
اردوغان مهمان سفره افطار در استانبول شد 
درس هجدهم
گریه برای سلامتی مفید است
یكی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان میكند: برخی مواقع انسان پس از گریهكردن حال خوبی پیدا میكند، چرا كه با این امر مشكلات و ناراحتیهای خود را از درونش خارج میكند.
این جمله را كه خنده بر هر درد بیدرمان دواست را بارها شنیدهایم، اما گاهی گریهكردن نیز میتواند در كاهش استرس موثر باشد.
به گزارش ایسنا، پزشكان و محققان مدتهاست به اهمیت خندیدن برای سلامت قلب، افزایش سطح ایمنی بدن و درمان جراحتها پی بردهاند، اما نتایج برخی از مطالعات دیگر نشان میدهد گریهكردن در زمان داشتن استرس بهتر از آن است كه ناراحتیها و مشكلات خود را درونمان پنهان و سركوب كنیم.
نتایج مطالعهای جدید در دانشگاه مینهسوتای آمریكا نشان میدهد كه گریه كردن میتواند روحیه 8/88 درصد از مردم را بهبود بخشد و میتواند در درمان بیماران، افزایش سطح ایمنی و كاهش سطح عصبانیت و استرس مفید باشد.
یكی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان میكند: برخی مواقع انسان پس از گریهكردن حال خوبی پیدا میكند، چرا كه با این امر مشكلات و ناراحتیهای خود را از درونش خارج میكند.
همچنین تركیبات مضری كه ممكن است به دلیل داشتن استرس در بدن فرد تولید شوند با گریهكردن ناپدید شود. این متخصصان معتقدند گریههای احساسی به ترشح هورمونی موسوم به پرولاكتین منجر میشود كه احساسات تنشآور را كاهش میدهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك میكند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
به گزارش ایسنا، پزشكان و محققان مدتهاست به اهمیت خندیدن برای سلامت قلب، افزایش سطح ایمنی بدن و درمان جراحتها پی بردهاند، اما نتایج برخی از مطالعات دیگر نشان میدهد گریهكردن در زمان داشتن استرس بهتر از آن است كه ناراحتیها و مشكلات خود را درونمان پنهان و سركوب كنیم.
نتایج مطالعهای جدید در دانشگاه مینهسوتای آمریكا نشان میدهد كه گریه كردن میتواند روحیه 8/88 درصد از مردم را بهبود بخشد و میتواند در درمان بیماران، افزایش سطح ایمنی و كاهش سطح عصبانیت و استرس مفید باشد.
یكی از متخصصان در این مطالعه خاطرنشان میكند: برخی مواقع انسان پس از گریهكردن حال خوبی پیدا میكند، چرا كه با این امر مشكلات و ناراحتیهای خود را از درونش خارج میكند.
همچنین تركیبات مضری كه ممكن است به دلیل داشتن استرس در بدن فرد تولید شوند با گریهكردن ناپدید شود. این متخصصان معتقدند گریههای احساسی به ترشح هورمونی موسوم به پرولاكتین منجر میشود كه احساسات تنشآور را كاهش میدهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك میكند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سال 80؛ الهام حمیدی در لباس عروس و در اولین فیلم اش (عکس) قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴/ سکه پارسیان 200 سوتی چند؟ 4 وصیت قبل از مرگ اریک دین به دخترانش ؛ بازیگر معروف سریال آناتومی گری که روز گذشته فوت کرد تنها فرد زندهای که ونگوگ را از نزدیک دیده؛ او بد اخلاق بود چرا سریالهای تلویزیون یا امنیتی هستند یا درباره یک روحانی؟ روایتی از راز مرگ جلال آل احمد SP 360؛ نایابترین شاسیبلند آمریکایی معروف به بارکش خانوادگی شلبی (+عکس) تاثیر "نفت و تنگه" بر معادلات جنگی ایران و آمریکا افشای پیامهای خصوصی خواننده گروه بی تی اس در دادگاه اکران فیلم خشن در یک مدرسه تهران جنجال به پا کرد توسعه میدان مجنون؛ اولویت جدید صنعت نفت عراق سال 95؛ چهرۀ لیندا کیانی 36 ساله در پشتصحنه سریال چرخ فلک ۳۰ ماه از مجاز شدن واردات خودروهای کارکرده گذشت؛ اما یک خودرو هم نیامد تیراندازی در مرکز مکزیک/ یک کشته و چندین مصدوم جاده کرج - چالوس مسدود شد
نظرسنجی
به نظر شما هدف آمریکا از مذاکرات اخیر با ایران چیست؟