فرزندان نباید وسیله رسیدن والدین به آرزوهایشان باشند

یک روان شناس گفت: فرزندان نباید وسیله رسیدن والدین به آرزوهایشان باشند و والدین باید در شناسایی علائق و توانمندی های فرزندان خود بکوشند.

به گزارش خبرنگار مهر در کرج، احمد حلت عصر امروز در همایش رسیدن به آرامش درونی و بهداشت روان در بین دانش آموزان اظهار داشت: افراد با به کارگیری پنج روش می توانند به موفقیت دست یابند و اولین راز موفقیت دور کردن افکار منفی است به نحوی که در این روش افکار مثبت را با واژه های مثبت به کار ببرند و افکار خود را در درون نیز بپذیرند.

وی انتخاب اهداف بلند را دومین وسیله رسیدن به موفقیت عنوان کرد و افزود: دانش آموزان باید اهداف بلندی را در راستای علایق خود انتخاب کنند و برنامه های خود را بر اساس آن هدف طراحی کنند.

استاد موفقیت ایران خاطرنشان کرد: بالابردن معیارها و افزایش ایمان به خدا می تواند تاثیرات فراوانی بر روان افراد بگذارد.

حلت یادآور شد: یاد خدا و گفتگوی عاشقانه با خدا می تواند آرامشی برای افراد ایجاد کند که هیچ چیز دیگری نمی تواند جایگزین این ارتباط شود.

وی متذکر شد: پنجمین کلید موفقیت لذت بردن از چیزهایی است داریم و فراموش کردن ناخوشی ها و بدی هاست.

حلت در ادامه با اشاره به راه های دستیابی به تمرکز حواس خطاب به دانش آموزان عنوان کرد: برای تمرکز در هنگام درس خواندن نباید چیزی در اطراف افراد باشد وجود نور و اکسیژن کافی نیز در این زمینه می تواند موثر باشد همچنین نوشتن مطالب در هنگام درس خواندن و انجام تمریناتی که به منجر به افزایش تمرکز شنوایی و بینایی می شود نیز در افزایش تمرکز موثر است.

این همایش با حضور مربیان بهداشت، اولیا و دانش آموزان مدرسه شاهد عصمت ناحیه سه به مناسبت هفته بهداشت روان در محل کانون شهدا سپاه پاسداران کرج برپا شد.
 

رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان: رشد جمعیت سالمندی در ایران ۴ برابر رشد جمعیت کشور است

تماشاخانه

ایران در پرتگاه بحران آب؛ یک نوسان اقلیمی کافی است تا همه‌چیز فروبریزد / اگر فقط ۴۰ درصد آب مصرف می‌شد ایران امروز تشنه نبود (فیلم)

عزاداری را اسلام وارد فرهنگ ایرانی کرد یا برعکس؟

فیلم های دیگر