تاریخ:
تصاویری از طنین لبیک یا خامنهای اردبیلیها در چهلم رهبر شهید 
درس بیست و سوم
همین نشستن ما را می کشد
ما نشسته ایم و اگر راه نرویم همین نشستن ما را خواهد کشت. بله به همین راحتی است ! ما روزی 9 ساعت در روز روس صندلی ها مان می نشینیم و 7 ساعت میخوابیم.
اینقدر برایمان عادی شده که هیچ وقت هم نمی پرسیم که ما در روز چند ساعت می نشینیم !
باید خطرات زیاد نشستن را برجسته کنیم . عدم تحرک برای ما مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد. و جالب این است که راه حل های آسانی هم دارد.
می توانیم قرار ملاقاتهایمان را با هم قدم بزنیم و تعاملات اجتماعی را با سلامتی بدنی مان کامل تر کنیم!
این یک راه حل ساده برای یک دشواری بزرگ است و قابل امتحان.
منبع: ماهو نوشت (زنان بلاگ)
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
اینقدر برایمان عادی شده که هیچ وقت هم نمی پرسیم که ما در روز چند ساعت می نشینیم !
باید خطرات زیاد نشستن را برجسته کنیم . عدم تحرک برای ما مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد. و جالب این است که راه حل های آسانی هم دارد.
می توانیم قرار ملاقاتهایمان را با هم قدم بزنیم و تعاملات اجتماعی را با سلامتی بدنی مان کامل تر کنیم!
این یک راه حل ساده برای یک دشواری بزرگ است و قابل امتحان.
منبع: ماهو نوشت (زنان بلاگ)
لینک کوتاه: کپی لینک
ارتش: لحظه ای از رصد دشمنان غفلت نخواهیم کرد انفجار در خط لوله نفت عربستان در نزدیکی دریای سرخ 80 شهید و 200 زخمی در حملات اسرائیل به لبنان واکنش پاکستان به حملات رژیم صهیونیستی پس از توافق صلح فرمانده نیروی هوافضای سپاه: دستهای ما روی ماشه است/ دو هفته هوشیاری برای میدان، دیپلماسی و خیابان در پیش است گفتوگوی تلفنی عراقچی با وزیران خارجه قبرس و آذربایجان ترافیک سنگین در خلیج فارس؛ انتظار ۸۰۰ کشتی برای مجوز تهران / عبور روزانه ۱۵ شناور تصویب بسته حمایتی دولت از بنگاههای آسیبدیده و صیانت از اشتغال نحوه فعالیت بانکها از شنبه اعلام شد هفت فاکتور کلیدی دلائل آتش بس دو هفته ای جنگ آمریکا-اسرائیل علیه ایران بیانیه ستاد کل نیروهای مسلح؛ دشمن شروط ایران را پذیرفت نخستین گروه کشتیها با مجوز ایران از تنگه هرمز عبور کردند اتحادیه اروپا خواستار توقف حملات اسرائیل به لبنان شد نقض آتش بس و بمباران گسترده مناطقی از لبنان ارزیابی خسارت به یک هزار و ۳۴۳ واحد در استان زنجان