.png "عصر ایران")
۰۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۵۶
هشدار پلیس راه به مسافران ۴ استان؛ آغاز بارش برف در محورهای مواصلاتی 
درس دوازدهم
همین نشستن ما را می کشد
ما نشسته ایم و اگر راه نرویم همین نشستن ما را خواهد کشت. بله به همین راحتی است ! ما روزی 9 ساعت در روز روس صندلی ها مان می نشینیم و 7 ساعت میخوابیم.
اینقدر برایمان عادی شده که هیچ وقت هم نمی پرسیم که ما در روز چند ساعت می نشینیم !
باید خطرات زیاد نشستن را برجسته کنیم . عدم تحرک برای ما مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد. و جالب این است که راه حل های آسانی هم دارد.
می توانیم قرار ملاقاتهایمان را با هم قدم بزنیم و تعاملات اجتماعی را با سلامتی بدنی مان کامل تر کنیم!
این یک راه حل ساده برای یک دشواری بزرگ است و قابل امتحان.
منبع: ماهو نوشت (زنان بلاگ)
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
اینقدر برایمان عادی شده که هیچ وقت هم نمی پرسیم که ما در روز چند ساعت می نشینیم !
باید خطرات زیاد نشستن را برجسته کنیم . عدم تحرک برای ما مشکلات زیادی به وجود خواهد آورد. و جالب این است که راه حل های آسانی هم دارد.
می توانیم قرار ملاقاتهایمان را با هم قدم بزنیم و تعاملات اجتماعی را با سلامتی بدنی مان کامل تر کنیم!
این یک راه حل ساده برای یک دشواری بزرگ است و قابل امتحان.
منبع: ماهو نوشت (زنان بلاگ)
لینک کوتاه: کپی لینک
امروز با صائب: زدست ناتوانان هیچ دستی نیست بالاتر مطالعه: ویروس رایج بوسه ممکن است باعث ابتلا به لوپوس شود امنترین کشورهای جهان برای سفر در سال ۲۰۲۶ کدامند؟ ۳ نوشیدنی ساده برای کاهش فشار خون متحصنین مشروطهخواه ایرانی در سفارت عثمانی در تهران (عکس) ناو آبراهام لینکلن روزانه چقدر هزینه برای ترامپ میتراشد؟ خوراکیهایی که مثل بخاری بدن را در سرما گرم نگه میدارد دیدار «ریچارد هلمز، سفیر امریکا» با «اسدالله علم»؛ دهه 50 (عکس) چرا ناوهای جنگی کلاس ترامپ گرانترین سلاح تاریخ میشوند؟ ۵۰ اقتصاد بزرگ جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس تولید ناخالص داخلی مورد انتظار (+ اینفوگرافیک) ۱۰۰ فیلم برتر دنیا از دید مجله تخصصی کایه دو سینما استاندار خراسان رضوی: برای واردات کالاهای مورد نیاز از افغانستان آمادگی کامل داریم افت محسوس نیازمند در دور برگشت لیگ برتر؛ ۶ گل در ۳ مسابقه ساعت خاص ستاره تکرارنشدنی دنیای فوتبال (+عکس) رئیس جمهور چین به آمریکا می رود