فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۸۴۰۹۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۳۳ - ۱۶-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۴۰۹۶
انتشار: ۱۲:۳۳ - ۱۶-۰۴-۱۳۹۲

"پرخوری" عامل اصلی چاقی ایرانیان نیست

عصر ایران
آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانواده‌ها، معلمین در مدارس و رسانه‌های گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکی‌های ناسالم حذف شود.

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان معرفی کرد.

برلیانت بزرگمهر در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: بیش از پرخوری، تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی موجب چاقی موضعی در افراد می‌شود.

وی افزود: مصرف مواد غذایی پرکالری با چربی و قند فراوان، همچنین نمک‌ها که کالری بالایی ندارد اما باعث ایجاد تورم در سلول‌های اندام بدن شده و ایجاد چاقی می‌کند.

بزرگمهر، تجمع چربی در اطراف شکم را با عنوان چاقی نوع مردانه معرفی کرد و گفت: البته این نوع چاقی با عنوان چاقی نوع مردانه مطرح می‌شود اما زنان نیز به این نوع چاقی مبتلا می‌شوند.

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، فرهنگ‌سازی را در بهبود الگوی تغذیه جامعه مصرف موثر دانست و افزود: آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانواده‌ها، معلمین در مدارس و رسانه‌های گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکی‌های ناسالم حذف شود.

بزرگمهر در ادامه گفت: برای از بین بردن چاقی علاوه بر کاهش وزن باید به کاهش سایز بدن نیز توجه شود و رژیم غذایی صحیح نیز زیر نظر رژیم‌شناس متخصص در کنار ورزش‌های مناسب استفاده شود.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: پرخوری ، چاقی
ارسال به دوستان
راز انگشت جادویی «آی آی»؛ پستاندار عجیبی که فرشته مرگ نامیده می شود! (+فیلم و عکس) پلاکاردی عجیب در یکی از تجمعات (عکس) درخواست ۸۷.۶ میلیارد دلاری ترامپ برای جبران هزینه‌های جنگ ایران نخست‌وزیر عراق: روابط جدیدی با آمریکا آغاز کرده ایم دبیر کمیسیون امنیت ملی: تنگه هرمز به شرایط قبل بازنمی‌گردد این جاندار با پوست خود «می‌بیند» هشدار محسنی اژه ای به وحدت شکنان؛ با حرف‌هایتان دشمن را خیالاتی نکنید آیین‌ های جمعی چگونه به رشد فردی و خودشناسی کمک می کنند؟ آیا انسان‌های باستان رنگ آبی را متفاوت درک می‌کردند؟ روبیو: وارد مرحله‌ای جدید برای صلح با ایران شده‌ایم از سیاوش تا عاشورا؛ چگونه ایرانیان تشیع را با زبان اسطوره‌های خود فهمیدند؟ شکایت ۳ قاضی دیوان کیفری بین‌المللی از ترامپ حضور پزشکیان در هیئت عزاداری امام حسین (ع) در تبریز سازمان جهانی بهداشت: خطر جهانی ابولا همچنان پایین است تصور جالب هوش مصنوعی از زیبایی در دنیای پرندگان (تصویری)