مستند سلامتی را ببینید

مستند زیبای Food Matters که یکی از پر فروش ترین مستند های سال ۲۰۱۳ بوده است را برایتان آماده کرده ایم.این مجموعه مستند سه قسمتی ، محتوایی بسیار ارزشمند و تکان دهنده دارد.با مشاهده این مستند به اسرار پشت پرده در تهیه غذاهای گوناگون روز پی خواهید برد.

بدین ترتیب قادر خواهید بود تعریف صحیح غذای سالم و ناسالم و اهمیت ویژه ی تغذیه درست را دریابید.واقعا چه چیزی شما را از داشتن اندامی مناسب و بدنی سالم محروم ساخته است ؟ به باور عموم البته ، چاقی تنها آنها را از داشتن اندام مناسب بازداشته است اما باید توجه داشت که چاقی بیش از یک نگرانی در حیطه زیبایی است. در واقع چاقی باعث افزایش ریسک بیماری‌هایی مانند دیابت، فشارخون بالا و غیره می‌شود و سلامتی انسانها را به ویژه با افزایش سن بیشتر به خطر می اندازد.

در ادامه مستند با بهترین نویسندگان ، کارشناسان امر تغذیه و و نمونه هایی از انسانها که با تصحیح رژیم غذایی خود اضافه وزنشان را به دست فراموشی سپردند همراه شده ، به مصاحبه خواهیم نشست تا الگوهای عملی کارآمدی به منظور تغذیه سالم به دست آوریم.

دانلود