تاریخ:
نجات زن جوان در رستوران پس از گیر کردن اسلحه مهاجم 
درس هشتاد و نه
وزارت بهداشت: برای پیشگیری از فشار خون شکلات تلخ بخورید
شکلات گنجینهای غنی از فواید است، گاز گرفتن حتی یک تکه کوچک شکلات سیاه پر از مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، آهن، زینک و ویتامین های دیگر از جمله گروه B است.
شکلات تلخ یا سیاه مانع از بالا رفتن فشار خون میشود و به طور قابل توجهی فشارخون را پایین میآورد و به ثبات فشارخون کمک میکند.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی وزارت بهداشت، علی اکبرکمالی اردکانی کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که شکلات سرشار از چربی و کربوهیدرات است، گفت: شکلات به طور متوسط حاوی 500 کالری در هر 100 گرم است و کالری بسیاری دارد ولی نباید از رژیم غذایی حذف شود.
وی در ادامه گفت: بارها شنیدهایم که خوردن شکلات موجب خرابی دندانها میشود ولی در کنار آن شکلات فوائد نیز دارد. شکلات گنجینهای غنی از فواید است، گاز گرفتن حتی یک تکه کوچک شکلات سیاه پر از مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، آهن، زینک و ویتامین های دیگر از جمله گروه B است.
این کارشناس صنایع غذایی با اشاره به این که همراه با یک رژیم غذایی متنوع، شکلات یک رژیم غذایی متعادل را ترویج می دهد افزود: افراد باید در انتخاب نوع شکلات خود دقت کنند به این صورت که شکلات سیاه واقعی را انتخاب کنند و بیسکویت های کاکائویی و دیگر دسرهای خیلی شیرین را فراموش کنند زیرا ارزش غذایی ندارند.
کمالی با بیان این که شکلات سیاه نقش سودمندی در حمایت از بیماری های قلبی و عروقی دارد افزود: این ماده غذایی در واقع کلسترول بد خون را پایین میآورد و از کشش دیوارههای رگ های خون بدن محافظت میکنند. این ماده غذایی مانع از بالا رفتن فشار خون میشود و در واقع به طور قابل توجهی فشارخون را پایین میآورد و به ثبات فشارخون کمک می کند.
این کارشناس صنایع غذایی خاطرنشان کرد: شکلات سیاه از دیابت نوع دوم نیز جلوگیری میکند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی وزارت بهداشت، علی اکبرکمالی اردکانی کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که شکلات سرشار از چربی و کربوهیدرات است، گفت: شکلات به طور متوسط حاوی 500 کالری در هر 100 گرم است و کالری بسیاری دارد ولی نباید از رژیم غذایی حذف شود.
وی در ادامه گفت: بارها شنیدهایم که خوردن شکلات موجب خرابی دندانها میشود ولی در کنار آن شکلات فوائد نیز دارد. شکلات گنجینهای غنی از فواید است، گاز گرفتن حتی یک تکه کوچک شکلات سیاه پر از مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، آهن، زینک و ویتامین های دیگر از جمله گروه B است.
این کارشناس صنایع غذایی با اشاره به این که همراه با یک رژیم غذایی متنوع، شکلات یک رژیم غذایی متعادل را ترویج می دهد افزود: افراد باید در انتخاب نوع شکلات خود دقت کنند به این صورت که شکلات سیاه واقعی را انتخاب کنند و بیسکویت های کاکائویی و دیگر دسرهای خیلی شیرین را فراموش کنند زیرا ارزش غذایی ندارند.
کمالی با بیان این که شکلات سیاه نقش سودمندی در حمایت از بیماری های قلبی و عروقی دارد افزود: این ماده غذایی در واقع کلسترول بد خون را پایین میآورد و از کشش دیوارههای رگ های خون بدن محافظت میکنند. این ماده غذایی مانع از بالا رفتن فشار خون میشود و در واقع به طور قابل توجهی فشارخون را پایین میآورد و به ثبات فشارخون کمک می کند.
این کارشناس صنایع غذایی خاطرنشان کرد: شکلات سیاه از دیابت نوع دوم نیز جلوگیری میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تفنگ عجیبی که روی سر سرباز نصب می شد و با فوت کردن شلیک می کرد! (+عکس) شیشه خودرو را باز کنیم یا کولر را روشن کنیم؟ / کدام یک سوخت کمتری مصرف می کند؟ / شبیه سازی جریان هوا چه چیزی را نشان می دهد؟ گولسیانی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد وزارت بهداشت یمن: ۸۲ غیرنظامی در حملات عربستان شهید و زخمی شدند ادعای وزیر جنگ آمریکا: فشار اقتصادی بر ایران هر روز شدیدتر میشود/ ترامپ: نیروهای ما اکنون برای تضمین جلوگیری از دستیابی ایران به سلاح هسته ای فعالیت می کنند! رسانه اسرائیلی فاش کرد؛ دست رد ترامپ به سینه بن سلمان برای حمله به یمن ضرورت ثبت و صیانت از حافظه موسیقایی خوزستان ۴ کشته و ۲ مصدوم، پیامد آتشسوزی ناشی از نگهداری بنزین در یزد مرسدس-AMG CLE 646؛ هیولای آلمانی چه صدایی دارد؟ دادگاه مرگ مارادونا وارد مرحله جدیدی شد مهر: صدای شنیده شده در قشم تست پدافند هوایی بود پیش بینی قیمت دلار برای شنبه ۲۱ شهریور / دلار صعود می کند؟ تکمیل روند تحقیقات مرتبط با ۳ پرونده جنایت جنگی آمریکا در هرمزگان ادعای رئیس سازمان امنیت داخلی انگلیس: ایران، روسیه و چین برای امنیت انگلیس تهدید ایجاد میکنند یحیی سریع: مزدوران عربستان تلاش کردند تا جغرافیای یمن را تسلیم عربستان کنند