تاریخ:
پرواز تماشایی بوئینگ ۷۷۷ در اوج بارندگی 
درس نود و پنج
آغاز تمرینات تیم ملی والیبال ایران
تمرینات تیم ملی والیبال ایران برای شرکت در جام بین قاره ای از صبح امروز (یکشنبه) با حضور 15 بازیکن دعوت شده به اردو در سالن فدراسیون والیبال آغاز شد.
به گزارش ایرنا، در این تمرین سعید معروف، مهدی مهدوی، سید محمد موسوی، عادل غلامی، آرمین تشکری، علیرضا جدیدی، حمزه زرینی، فرهاد قائمی، علیرضا مباشری، مجتبی میرزا جانپور، رحمان داوودی، شهرام محمودی، امیر غفور، فرهاد ظریف و ناصر رحیمی پناه به همراه اعضای کادر فنی حضور داشتند که فقط «خوان سی چل لو» به دلیل مشغله کاری خود در ایتالیا نمی تواند تیم ملی والیبال ایران را در این اردو و مسابقات بین قاره ای همراهی کند.
در این تمرین که دو ساعت طول کشید، بازیکنان پس از انجام حرکات کششی به دو گروه تقسیم شدند و به تناوب به کار با وزنه و تمرین سرویس و دریافت پرداختند.
در بخشی از این تمرین، محمد موسوی بازیکن پست سرعتی زن تیم ملی والیبال که به دلیل مصدومیت زانو خود چند ماهی است در طول روز فقط یک جلسه اجازه پرش دارد، به جای زدن سرویس در نقش پاسور ظاهر شد.
سیامک افروزی پزشک تیم ملی والیبال ایران، شرایط جسمانی تمام بازیکنان را مطلوب توصیف کرد و گفت: هیچ کدام از ملی پوشان برای حضور در ترکیب تیم ملی در جام بین قاره ای مشکل خاصی ندارند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ایرنا، در این تمرین سعید معروف، مهدی مهدوی، سید محمد موسوی، عادل غلامی، آرمین تشکری، علیرضا جدیدی، حمزه زرینی، فرهاد قائمی، علیرضا مباشری، مجتبی میرزا جانپور، رحمان داوودی، شهرام محمودی، امیر غفور، فرهاد ظریف و ناصر رحیمی پناه به همراه اعضای کادر فنی حضور داشتند که فقط «خوان سی چل لو» به دلیل مشغله کاری خود در ایتالیا نمی تواند تیم ملی والیبال ایران را در این اردو و مسابقات بین قاره ای همراهی کند.
در این تمرین که دو ساعت طول کشید، بازیکنان پس از انجام حرکات کششی به دو گروه تقسیم شدند و به تناوب به کار با وزنه و تمرین سرویس و دریافت پرداختند.
در بخشی از این تمرین، محمد موسوی بازیکن پست سرعتی زن تیم ملی والیبال که به دلیل مصدومیت زانو خود چند ماهی است در طول روز فقط یک جلسه اجازه پرش دارد، به جای زدن سرویس در نقش پاسور ظاهر شد.
سیامک افروزی پزشک تیم ملی والیبال ایران، شرایط جسمانی تمام بازیکنان را مطلوب توصیف کرد و گفت: هیچ کدام از ملی پوشان برای حضور در ترکیب تیم ملی در جام بین قاره ای مشکل خاصی ندارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
واژگونی وانت مزدا در محور هفتباغ کرمان؛ ۲ فوتی و ۲۱ مصدوم وزیر نفت از افزایش سقف حقوق کارکنان عملیاتی صنعت نفت خبر داد تصادف زنجیرهای در محور بجنورد ـ سملقان یک کشته و پنج مصدوم داشت پزشکیان در مجمع عمومی سازمان ملل متحد: نمیتوانیم بگذاریم همه از تنگۀ هرمز بهره ببرند اما ایران از آن محروم باشد بانک ملی برای تسویه بدهیهای معوق، بخشودگی جرایم در نظر گرفت آنچه استاد شجریان نخواند، از آنچه خواند مهمتر بود امباپه: فرانسه اجازه نمیدهد تا ۴۱ سالگی برای تیم ملی بازی کنم صعود ایران به رتبه هفتم بازیهای آسیایی ناگویا با ۸ مدال عارف: رئیسجمهور با دست پر به نیویورک رفت نگاهی به کتاب «قبیله علیه آزادی»/ عصیان علیه توهم ساعت معاملات برخی صندوقهای ETF بورس تهران افزایش یافت گزینههای مدیرعاملی استقلال یکی پس از دیگری از سوی هلدینگ رد شدند درگیری نیروهای امنیتی با گروهک تروریستی در سراوان / ۳ تروریست کشته شدند تمجید معاون وزیر ارشاد از حضور استاد اکبر زنجانپور بر روی صحنه تئاتر شرایط اعزام متعهدان آموزش و پرورش برای دریافت کارت پایان خدمت اعلام شد