تاریخ:
مراسم احساسی وداع با لواندوفسکی در نیوکمپ 
درس چهل و پنجم
کاهش 40 درصدی مرگ ناشی از سرطان پستان با پیادهروی
تحقیقات علمی جدید در آمریکا نشان میدهد: انجام فعالیتهای ورزشی به طور منظم، باعث پیشگیری از مرگ زودرس زنان در اثر سرطان پستان میشود.
به گزارش ایسنا، اگرچه تحقیقات درگذشته نیز نشان داده بود که فعالیتهای ورزشی خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 25 درصد کاهش میدهد اما تحقیقات جدید در کالیفرنیا نیز حاکی از این است که پیادهروی یا دویدن خطر مرگ ناشی از سرطان پستان را تا 40 درصد در زنان کاهش میدهد.
پژوهشگران دانشگاه اورگان نرخ مرگ ومیر در اثر سرطان پستان را بین 80 هزار زن طی 11 سال بررسی کردند. در بین این زنان 33 هزار نفر پیادهروی سریع داشتند و 46 هزار نفر به طور منظم میدویدند.
هیچکدام از شرکت کنندگان در این پژوهش علمی قبل از آغاز تحقیقات به سرطان مبتلا نبودند و به طور منظم فعالیتهای ورزشی و وزن خود را گزارش میکردند.
بر اساس نتایج این تحقیقات، زنانیکه در هفته 2 ساعت و نیم ورزش سبک و یا یک ساعت ورزش سنگین انجام میدادند، 40 درصد کمتر در معرض خطر مرگ در اثر سرطان پستان بودند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ایسنا، اگرچه تحقیقات درگذشته نیز نشان داده بود که فعالیتهای ورزشی خطر ابتلا به سرطان پستان را تا 25 درصد کاهش میدهد اما تحقیقات جدید در کالیفرنیا نیز حاکی از این است که پیادهروی یا دویدن خطر مرگ ناشی از سرطان پستان را تا 40 درصد در زنان کاهش میدهد.
پژوهشگران دانشگاه اورگان نرخ مرگ ومیر در اثر سرطان پستان را بین 80 هزار زن طی 11 سال بررسی کردند. در بین این زنان 33 هزار نفر پیادهروی سریع داشتند و 46 هزار نفر به طور منظم میدویدند.
هیچکدام از شرکت کنندگان در این پژوهش علمی قبل از آغاز تحقیقات به سرطان مبتلا نبودند و به طور منظم فعالیتهای ورزشی و وزن خود را گزارش میکردند.
بر اساس نتایج این تحقیقات، زنانیکه در هفته 2 ساعت و نیم ورزش سبک و یا یک ساعت ورزش سنگین انجام میدادند، 40 درصد کمتر در معرض خطر مرگ در اثر سرطان پستان بودند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا ۲ شرکت هوایمایی ایران را تحریم کرد وزیر خزانه داری آمریکا: اخذ عوارض در تنگه هرمز را تحمل نخواهیم کرد اتحادیه اروپا تحریمها علیه شهرکنشینان اسرائیلی را تشدید کرد مذاکره کنندگان ایران و آمریکا به توافق رسیدند/ ترامپ : می خواهم چند روز فکر کنم هشدار جدی درباره موج جدید پیامکهای جعلی 4 ضلع اصلی مربع جنگ علیه ایران : از "کیپا" به سرهای صهیونیست تا تسبیح به دستان مدعی انقلابیگری! ادعاهای جدید سنتکام درباره تحولات خلیج فارس «سرب» فیلم 38 سال قبل مسعود کیمیایی و پیام آن برای امروز ایران باقری: به آمریکا نمیتوان اعتماد کرد معاون هماهنگکننده کل سپاه: سناریوی مقابله با دشمن در جنگ رمضان با سرلشکر پاکپور بود نتانیاهو: ما باید ماموریت خود در ایران را تکمیل کنیم و تقریباً هر روز در این خصوص با ترامپ گفتوگو میکنم سیانان: از هر ۱۳ کشور در دنیا، ترامپ ۱ کشور را تهدید یا به آن حمله کرده نیمار غایب بزرگ برزیل در دیدار نخست جام جهانی غریب آبادی: پاسخ شب گذشته سپاه به شیطنت آمریکاییها نشانگر آمادگی کامل نیروهای مسلح است وزیر آموزش و پرورش: در صورت عادی شدن شرایط آزمونهای نهایی از ۲۱ تیر آغاز می شود