تاریخ:
ژنرال بازنشسته آمریکایی: واشنگتن فناوری مقابله با هیچ موشک هایپرسونیکی را ندارد 
درس سی و سوم
واقعیتهایی تلخ درباره چای شیرین!
درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد و دانشمندان در این زمینه پژوهش های مختلفی را انجام داده اند.
گفتنی است آن دسته از رژیم های غذایی که فقط شامل قند و "فروکتوز" هستند فعالیت های مغز را تحت تاثیر قرار می دهند چون توانایی انسولین را برای کمک به سلول های مغز مختل می کند.
قند فروکتوز در میوه ها نیز یافت می شود اما قند آن برای بدن مشکل زا نیست و مشکل زمانی ایجاد می شود که شکر همراه با نوشیدنی های داغ به ویژه در وعده صبحانه مصرف شود و متخصصان توصیه می کنند برای سلامت تان مصرف شکر را محدود کنید و به جای آن از "اسید های چرب امگا 3" در وعده صبحانه استفاده کنید زیرا مصرفشان باعث افزایش هوش و حواس می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد و دانشمندان در این زمینه پژوهش های مختلفی را انجام داده اند.
گفتنی است آن دسته از رژیم های غذایی که فقط شامل قند و "فروکتوز" هستند فعالیت های مغز را تحت تاثیر قرار می دهند چون توانایی انسولین را برای کمک به سلول های مغز مختل می کند.
قند فروکتوز در میوه ها نیز یافت می شود اما قند آن برای بدن مشکل زا نیست و مشکل زمانی ایجاد می شود که شکر همراه با نوشیدنی های داغ به ویژه در وعده صبحانه مصرف شود و متخصصان توصیه می کنند برای سلامت تان مصرف شکر را محدود کنید و به جای آن از "اسید های چرب امگا 3" در وعده صبحانه استفاده کنید زیرا مصرفشان باعث افزایش هوش و حواس می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
دستگیری اعضای باند چهار نفره سارقین زورگیر/ سرقت مسلحانه ناکام ماند قطع اینترنت؛ هزینه ای فراتر از تصور برای اقتصاد کشور ۱۴ نفر در دو حادثه ترافیکی در محورهای فارس مصدوم شدند ورشكستگی یک شرکت هواپیمایی آمریکا به دلیل تنگه هرمز شرط پرداخت شهریه برای امتحانات میانترم دانشگاه آزاد حذف شد این میوه پیشرفت سرطان سینه را کُند می کند جدیدترین تصمیمات در خصوص برگزاری امتحانات نهایی یازدهمیها و دوازدهمیها نرخ جدید کودهای شیمیایی برای سال 1405 اعلام شد کیهان: شکار قاتلان رهبری، قاسم سلیمانی و ... در خانه هایشان ایجاد بازدارندگی است "محمد بن زاید"، شیخ اماراتی که راهش را جدا کرد/ "ام بی زد" در مقابل" ام بی اس"! قیمت حواله دلار مشخص شد هدفگذاری برای افزایش ظرفیت نیروگاه های تجدیدپذیر به ۷ هزار مگاوات غذاهای تهدیدکننده کاهش توجه را بشناسید تفاوت جالب روش های تصویربرداری از مغز را ببینید و با نام هر کدام دقیق آشنا شوید (+اینفوگرافیک) اوپک نهادی برای ثبات بازار نفت و رشد اقتصاد جهانی است