کد خبر ۳۲۸۳۸۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۴ - ۱۱-۰۱-۱۳۹۳
کد ۳۲۸۳۸۳
انتشار: ۱۴:۰۴ - ۱۱-۰۱-۱۳۹۳

درمان بیخوابی شبانه در زمان استفاده از سرویس بهداشتی (+عکس)

 محققان برای پیشگیری از بی‌خوابی شبانه افرادی که از سرویس بهداشتی استفاده می‌کنند، یک دستشویی پیشرفته مجهز به لامپ‌های ال‌ای‌دی را طراحی کرده‌اند.
 
به گزارش ایسنا، اغلب افرادی که هنگام شب مجبور به استفاده از دستشویی هستند، بدلیل روشن کردن لامپ دچار بی‌خوابی می‌شوند.
 
محققان شرکت Kohler برای حل این مشکل دستشویی طراحی کرده‌اند که از چند رشته لامپ ال‌ای‌دی برای تأمین روشنایی محیط بدون ایجاد اختلال در خواب افراد استفاده می‌کند؛ خط نوری در لبه و پشت کاسه دستشویی علاوه بر روشن کردن محیط، باعث هدایت دقیق فرد به سمت دستشویی می‌شود.
 
این دستشویی مجهز به لامپ ال‌ای‌دی، برای کودکان و افرادی که دچار مثانه ضعیف بوده و در طول شب چندین بار از دستشویی استفاده می‌کنند،‌ بسیار مفید بوده و موجب بی‌خوابی فرد نمی‌شود.
 
چهار باتری قلمی به مدت هفت ساعت در طول شب انرژی مورد نیاز لامپ‌های ال‌ای‌دی را تأمین می‌کنند.
 
محققان هشدار می‌دهند که قرار گرفتن در معرض منبع‌های نوری مختلف در هنگام شب باعث بروز اختلال در خواب می‌شود؛ نور متصاعد شده از صفحه نمایش ال‌ای‌دی تلفن همراه یا تبلت نیز یکی از عوامل اصلی بی‌خوابی شبانگاهی محسوب می‌شود.
 
این نور باعث توقف تولید هورمون ملانین می‌شود که به نور پاسخ داده و باعث ایجاد حس خواب‌آلودگی یا بی‌خوابی می‌شود؛ بهترین فاصله برای قرار گرفتن دستگاه از صورت فاصله 30 سانتی‌متری است.




ارسال به دوستان
افزایش حضور دانش‌آموزان مناطق محروم در میان رتبه‌های برتر کنکور رئیس‌جمهور کوبا: سرنوشت ما دست آمریکا نیست توافق اوکراین و روسیه درباره تبادل گسترده زندانیان پزشکیان: آنچه بیش از گفتار بر مردم اثر می‌گذارد، نوع رفتار ماست جنجال فینال جام جهانی ۲۰۳۰؛ پیشنهاد کناره‌گیری اسپانیا در صورت میزبانی مراکش تفاهم نامه حج تمتع ۱۴۰۶ میان ایران و عربستان امضا شد باند شمالی تونل‌های رسالت و شهدای غزه امشب تا صبح مسدود می‌شود سفر اعلام‌نشده نخست‌وزیر قطر به پاریس با محوریت ایران ادعای امارات: حمله به کشتی شرکت «ادنوک لجستیک و خدمات» در آب‌های سرزمینی امارات افتتاح نخستین مرکز آموزش عمومی جان‌فدایان بانوان در میدان آزادی تهران (+عکس) هشدار انجمن فیزیوتراپی ایران درباره مدرک تکنسین فیزیوتراپی و درمانگران غیرمجاز پیشنهاد موسویان به ترامپ: فرصت تاریخی «اسلام‌آباد پلاس» را از دست نده تصادف زنجیره‌ای نیسان، خاور و سمند در گچساران یک کشته و ۳ مصدوم بر جا گذاشت برنامه قلعه‌نویی برای جوان‌گرایی در تیم ملی؛ باتجربه‌ها کنار گذاشته نمی‌شوند ابهام در جنجال اخراج یاسر آسانی؛ دلیل واقعی توقف کرنر استقلال چه بود؟