.png "عصر ایران")
۲۱ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۷
غذای محلی کنیا؛ ماهی دودی در برگ موز (فیلم) داروخانه ای از طبیعت
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
زیست نیوز، میوه ها از گذشته های دور تا به امروز بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان را تشکیل داده اند. بسیاری از میوه ها از جمله میوه های گوشتدار مانند سیب، هلو، گلابی و هندوانه از ارزش تجاری به عنوان ماده غذایی برای انسان برخوردار هستند که به صورت تازه، مربا و یا کنسروشده مصرف می شوند. میوه ها در تولید مواد غذایی مانند کلوچه ها، کیک ها، ماست، بستنی، نوشیدنی و بسیاری نمونه های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
میوه ها به طور کلی غنی از فیبر، آب، ویتامین، قند و همچنین حاوی مواد شیمیایی مختلف شناخته شده و ناشناخته هستند. مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. رژیم های غذایی حاوی مقدار کافی از پتاسیم میوه ها و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه و کاهش آثار تحلیل استخوان کمک می کند. همچنین، میوه ها کم کالری بوده و از این رو برای رژیم های غذایی کاش وزن مناسب هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
واتساپ با ویژگی های جدید بروزرسانی شد پوتین خطاب به پزشکیان: شما با موضع ما آشنا هستید؛ در سازمان ملل از ایران حمایت می کنیم نقطه عطف صنعت کوانتوم: معرفی پردازنده ۱۰هزار کیوبیتی جهان با جهش ۱۰۰ برابری آذری جهرمی: آقای رئیس جمهور؛ بساط تبعیضهای عظیم را به هم بزنید، سیاه کردن ابزار ارتباطی خبرنگاران مظلوم هنر نیست! ظریف: زمانی که آمریکاییها همدیگر را میخوردند، ما اینجا تمدن داشتیم پلیس فتا: ۶۰ صفحه اینستاگرامی فعال در حوزه تبلیغات پزشکی مسدود شد اعتراض پلتفرم نماوا به بلاتکلیفی برنامههای رپ ؛ دو سال انتظار برای دريافت مجوز «فِلفور» پزشکیان: مصمم هستیم توافق جامع با روسیه را عملیاتی کنیم قیمت یک شانه تخممرغ به ۲۴۵ هزار تومان رسید ساختار حکمرانی فهمیده باید به موسیقی رپ فرصت داد و این اتفاق مهمی است عذرخواهی محمدرضا شایع از حضور در برنامه علی ضیا ؛ اشتباه کردم، شرمنده علمالهدی: اولویت زن باید توجه به خانواده باشد؛ این فرهنگ فاطمی است امام جمعه ارومیه: دشمن به دنبال تغییر اعتقادات جوانان است «اسپیسایکس» سیصدمین مدار جهانی «استارلینک» را پرتاب کرد آخرین وضعیت مسعود کیمیایی در بیمارستان