۲۴ بهمن ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۲:۱۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۳۵۱۹۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۲ - ۲۱-۰۲-۱۳۹۳
کد ۳۳۵۱۹۰
انتشار: ۰۸:۴۲ - ۲۱-۰۲-۱۳۹۳

دانلود نرم افزار نرمش های لازم در محل کار

بسیاری از ما به این موضوع دقت نمی کنیم که فشار ناشی از نشستن نادرست در محیط کار و یا حتی در اتاق شخصی خود در پشت میز و صندلی هایی که با استانداردهای لازم برای سلامتی تطبیق ندارند، در صورت تداوم می تواند صدماتی جبران ناپذیر به بدن ما وارد کنند . از این رو امروز می خواهیم نرم افزار فارسی و جالبی را با عنوان نرم افزار نرمش های محل کار با نارسیس برای کامپیوتر را برای شما آماده دانلود کردیم که با استفاده از آن می توانید سلامت بدن خود را تضمین کنید .

نرم افزار نرمش های محل کار نارسیس با توجه به محدودیته ای محیط کار طراحی شده اند و هر یک در زمانی بسیار کوتاه ( گاهی تنها در چند ثانیه ) قابل انجامند. در بعضی موارد هم برای انجام این تمرینات حتی نیازی به بلند شدن از پشت میز کار خود نیز ندارید . نرم افزار ورزش های محل کار نارسیس روش اجرای جالبی دارد ، بدین صورت که هر ۱۵ دقیقه یکبار بروی صفحه ی مانیتور شما پیغامی ظاهر می شود و دستورالعمل نرمشی مخصوص را به شما می دهد . البته باید اشاره کنیم که زمان ظاهر شدن پیغام ها قابل تغییر است .

دانلود
ارسال به دوستان
وزیر نفت : خاموشی سه شنبه شب در تهران برای تامین برق نبود توانیر : علت حدود ۲۰ درصد از ناترازی‌های ما، فعالیت ماینر‌ها است/ برای سال ۱۴۰۴ هم مشکل برق داریم ایران، اجلاس جهانی هوش مصنوعی و اختراع چرخ مربعی پزشکی قانونی : تهیه بیش از ۲۲۰ هزار نمونه ژنتیکی از مجرمان خطرناک قوانین عجیب‌وغریب سوئد؛ از محدودیت نام‌گذاری تا سکوت در فضای عمومی دیدار متخصصان و مسئولان صنعت دفاعی کشور با رهبر انقلاب بیماران قلبی چه صبحانه ای باید بخورند؟ سنگدان مرغ را در کباب کوبیده بریزیم یا نه ؟ ؛ خواص و مضرات سنگدان مرغ ب ام و ساخت چین وارد بازار می شود(+عکس) انتقاد کره شمالی از طرح ترامپ برای غزه قدردانی ترامپ از تصمیم روسیه برای آزاد کردن زندانی آمریکایی : بسیار منصفانه و معقول است خوابیدن به پهلوی چپ چه بلایی بر سر قلب و مغز می‌آورد؟ ماجرای برف ۶ متری در رزن همدان چه بود؟ پاسخ وزارت نفت به وزارت نیرو: به‌جای تمرکز بر سیاست‌گذاری صحیح، با فرافکنی کمبود گاز را عامل اصلی خاموشی‌ها جلوه می‌دهید خرید قسطی به سیب زمینی و پیاز رسید(+عکس)