تاریخ:
فرمانده روس خطاب به سربازانش: همه شما خواهید مرد 
درس هشتاد
برای جلوگیری از پیری چه کنیم؟
مواردی نیز باعث تسریع پیری میشوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
متخصصان اعلام کردند: مصرف بعضی مواد غذایی میتواند روند پیری را به تاخیر اندازد.
به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه آرکانزاس، روشهای طبیعی را برای جلوگیری از پیری ارائه دادهاند.
پیر شدن در افراد از زمانی که متولد میشوند، هم زمان با افزایش سن رخ میدهد و محققان اظهار میکنند که بعضی از عوامل منجر به پیری زودرس در افراد میشود. از این موارد میتوان به استفاده از محصولات نامناسب برای پوست و مواد غذایی ناسالم اشاره کرد. مواردی نیز باعث تسریع پیری میشوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
استفاده از مواد غذایی مناسب نیز در کاهش روند پیری موثر است. مانند مصرف مقدار زیادی سبزیجات غنی از فیبر، زردچوبه، زنجبیل، سبزیجات برگ سبز، پروتئین، دارچین که سطح قند خون را کاهش میدهد و استفاده از اسید چرب امگا 3.
لینک کوتاه: کپی لینک
فقط ۹۲۹ هزار بیت کوین باقی مانده است؛ پایان استخراج تا ۱۲۰ سال آینده قانون شدن طرح «مقابله با نفوذ» ایران را به یک زندان بزرگ تبدیل می کند گیاهخواری میتواند در عرض یک ماه فعالیت ژنهای شما را تغییر دهد بدون دمبل و دستگاه قوی شوید؛ راز تمرین با وزن بدن کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماریها ایجاد میکند؟ چرا پسسوز جنگندهها «الماسهای ماخ» درخشان ایجاد میکند؟ کیهان خواهان حمله به ناوهای آمریکا برای شکستن محاصره دریایی شد آوازدرمانی؛ روشی غیرمنتظره برای درمان اختلال نادر آروغزدن آزاده سدیری: موهای سرم را زدم اما لو رفتم مرگ ۱۸ زن موتورسوار در اصفهان ۷ قطعه خودرو که پس از ۳۲۰ هزار کیلومتر باید تعویض شوند روزنامه جمهوری اسلامی: طالبان با مسئولان ارشد وزارت امور خارجه قوم و خویش اند! تصویر دیدهنشده از «کارخانه گاز تهران» در دوران ناصرالدین شاه تقویم روز مردان هم به سرطان پستان مبتلا میشوند؟؛ علائمی که باید جدی بگیرید