تاریخ:
واکنش ترامپ به هو شدن در ورزشگاه نورثوست 
درس پنجاه و دو
گرما، چاق تان می کند!
نوع دوم که چربی قهوهای است و افراد بزرگسال از میزان پایین آن برخوردارند، چربی مفید به حساب میآید که وظیفه دارد کالریها را بسوزاند و گرما تولید کند. در نوزادان میزان بالایی از چربی نوع قهوهای وجود دارد تا گرمای بدنشان حفظ شود.
پزشکان تاکید دارند برای اینکه بیشتر چربی بسوزانید و در نتیجه لاغرتر
بمانید باید فضای خانه خود را خنکتر و سردتر نگه دارید چون گرمای خانه،
چاقکننده است.
به گزارش روزنامه دیلیمیل، پزشکان استرالیایی معتقدند افرادی که حتی برای مدت یک ماه در فضای سرد و خنک میخوابند به دلیل آنکه برای گرم کردن بدنشان کالری بیشتری میسوزانند، راحتتر میتوانند وزن خود را پایین بیاورند.
در حالی که این ایده تا حدودی عجیب است اما پزشکان براین باورند که گرمای خانه، عامل نهفته در تشدید چاقی است.
به گفته متخصصان، این ایده در عین حال به ویژگیهای مختلف دو نوع چربی بدن بستگی دارد. نوع چربی سفید، کالریهای اضافی را جذب و آن را در شکم انباشت میکند. نوع دوم که چربی قهوهای است و افراد بزرگسال از میزان پایین آن برخوردارند، چربی مفید به حساب میآید که وظیفه دارد کالریها را بسوزاند و گرما تولید کند. در نوزادان میزان بالایی از چربی نوع قهوهای وجود دارد تا گرمای بدنشان حفظ شود.
همچنین افراد بزرگسالی که از میزان بالاتری از این نوع چربی برخوردارند، نسبت به افراد دیگر لاغرتر هستند. به گفته متخصصان استرالیایی با خنگ نگه داشتن دمای بدن میتوان میزان بیشتری از این چربی را در بدن تولید کرد.
در این بررسی که روی تعدادی مرد داوطلب و در مدت چهار ماه انجام گرفت، مشخص شد میزان چربی قهوهای این افراد زمانی که در فضای خنک استراحت میکردند افزایش یافته و به هنگام بالا رفتن درجه حرارت، میزان این چربی در بدنشان کاهش یافته است. همچنین میزان کالریسوزی در شرایطی که فضای اتاق خنک بود، 40 درصد افزایش داشت. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش روزنامه دیلیمیل، پزشکان استرالیایی معتقدند افرادی که حتی برای مدت یک ماه در فضای سرد و خنک میخوابند به دلیل آنکه برای گرم کردن بدنشان کالری بیشتری میسوزانند، راحتتر میتوانند وزن خود را پایین بیاورند.
در حالی که این ایده تا حدودی عجیب است اما پزشکان براین باورند که گرمای خانه، عامل نهفته در تشدید چاقی است.
به گفته متخصصان، این ایده در عین حال به ویژگیهای مختلف دو نوع چربی بدن بستگی دارد. نوع چربی سفید، کالریهای اضافی را جذب و آن را در شکم انباشت میکند. نوع دوم که چربی قهوهای است و افراد بزرگسال از میزان پایین آن برخوردارند، چربی مفید به حساب میآید که وظیفه دارد کالریها را بسوزاند و گرما تولید کند. در نوزادان میزان بالایی از چربی نوع قهوهای وجود دارد تا گرمای بدنشان حفظ شود.
همچنین افراد بزرگسالی که از میزان بالاتری از این نوع چربی برخوردارند، نسبت به افراد دیگر لاغرتر هستند. به گفته متخصصان استرالیایی با خنگ نگه داشتن دمای بدن میتوان میزان بیشتری از این چربی را در بدن تولید کرد.
در این بررسی که روی تعدادی مرد داوطلب و در مدت چهار ماه انجام گرفت، مشخص شد میزان چربی قهوهای این افراد زمانی که در فضای خنک استراحت میکردند افزایش یافته و به هنگام بالا رفتن درجه حرارت، میزان این چربی در بدنشان کاهش یافته است. همچنین میزان کالریسوزی در شرایطی که فضای اتاق خنک بود، 40 درصد افزایش داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس دستهجمعی عدهای از مردم «خرمشهر» در زمان ناصرالدین شاه از «بزغالهپارتی» تا «خوراک لوبیای اشکانی»؛ نگاهی به خوراک ایرانیان باستان ورود به این غار برای گردشگران ممنوع شد! / اولین غار دریایی ایران کجاست؟ سوئیس ۱-۱ قطر/ خوخی مهم ترین گل تاریخ قطر را زد خروج تعدادی از هواپیماهای سوخترسان آمریکایی از فرودگاه بنگوریون خداحافظی مانچینی با السد؛ مقصد بعدی سرمربی ایتالیایی مشخص شد برتری سوئیس بر قطر در نیمه نخست؛ پنالتی سرنوشتساز امبولو پست معنادار رهبر انقلاب در آستانه توافق: از اختلافات سیاسی و برجسته کردن تفاوت های اجتماعی بپرهیزید بیاحتیاطی و حرکات نمایشی؛ عامل مرگ نوجوان موتورسوار ۱۴ ساله قمی اردوی متفاوت تیم ملی در مکزیک؛ آنالیز حریفان در اتاق بازیکنان رایزنی و گفت وگوی وزیران امورخارجه پاکستان و عربستان درباره توافق ایران و آمریکا جنجال لباس دوم بلژیک؛ از شاهکار هنری تا پیژامه بچگانه (+عکس) نتانیاهو از دیدارهای ترامپ در نشست گروه هفت کنار گذاشته شد بازگشت ۹۳ درصد حجاج ایرانی به کشور مقامهای اسرائیلی: توافق احتمالی با ایران، منافع و مصالح امنیتی ما را در معرض خطر قرار میدهد